Если вы заботитесь о своем мозге сегодня, вы можете значительно снизить риск заболевания. Гимнастика для мозга и тела, травы и богатая овощами диета помогут вам сохранить вашу память в форме. Другие советы о том, как избежать деменции, вы найдете позже в этой статье.
Синдром беспокойных ног — это неврологическая дисфункция, вызывающая неприятные ощущения в ногах, особенно в положении сидя или лежа. Это не боль или покалывание, а спазмы, возникающие глубоко в мышцах, которые заставляют ноги двигаться.
Для полноценной и активной жизни надо не только знать, как снять боли в спине, но и что нужно делать, чтобы эти боли больше не повторялись. Для этого надо стоять ходить всегда как можно прямее, сохраняя красивую осанку.
Приступы мигрени часто случаются у людей в плохую погоду. Резкая смена давления негативно влияет на самочувствие. Однако нельзя утверждать, что мигрень связана непосредственно с погодой. Длительный период жары или пасмурных и дождливых дней могут вогнать человека в депрессию, из-за которой может разболеться голова.
Сенсорная стимуляция у людей с болезнью Альцгеймера — это немедикаментозное вмешательство, которое помогает в процессе болезни. Она состоит в пробуждении ощущений и восприятий. Безусловно, этот вид работы должен выполняться строго и требует самоорганизации, адаптации к окружающей среде, творчества и мотивированного участия всех участников.
Не имеет принципиального значения, чем вы занимаетесь, шанс прочувствовать на себе все «прелести» болей в спине есть у каждого человека. Боли в спине могут быть вызваны различными причинами и докторам порой бывает весьма трудно диагностировать причину боли.
Для болезни Хантингтона характерны неконтролируемые подергивания конечностей, подергивания головы и туловища. Заболевание приводит к психическому расстройству личности и развитию слабоумия.
Норадреналин — это гормон и нейротрансмиттер, который вырабатывается надпочечниками, и его уровень может значительно увеличиваться во время стресса. Текущее исследование показывает, что во время сна уровень норадреналина в организме постоянно повышается и падает. Высокий уровень гормона означает, что мозг кратковременно активен, а низкий уровень говорит о том, что он находится в глубоком сне.
Если головная боль вызывает стресс, беспокойство, умственное напряжение и переутомление, то это головная боль от стресса. Однако у вас также может возникнуть головная боль из-за недостатка или чрезмерного сна, множества разных забот, плохой осанки или слишком долгого сидения за монитором компьютера.
Потребность во сне врожденная, ее нельзя изменить.В зависимости от продолжительности сна, которая является индивидуальной, мы делим его на так называемый короткий и длительный сон. Эта потребность, вероятно, врожденная и не меняется в течение жизни, семейные предрасположенности тоже играют роль