Счастливы те, кто не знает, что такое постоянная головная боль, которая не дает ни здраво мыслить, ни нормально функционировать. А есть те, кто практически с рождения страдает от нее, не зная, что делать и куда деваться от этого наваждения – от мигрени. Это заболевание достаточно распространенное. Именно поэтому мы решили уделить ему внимание.
Связана ли мигрень с погодой?
Приступы мигрени часто случаются у людей в плохую погоду. Резкая смена давления негативно влияет на самочувствие. Однако нельзя утверждать, что мигрень связана непосредственно с погодой. Длительный период жары или пасмурных и дождливых дней могут вогнать человека в депрессию, из-за которой может разболеться голова. Научно доказано, что мигрень передается по наследству. Постоянно страдающие от головной боли родители сильно рискуют одарить своих детей той же судьбой.
Как лечиться от мигрени?
На этот вопрос Вы ждете ответа еще с начала статьи? Что ж, теперь мы удовлетворим Ваше ожидание. Полностью избавиться от мигрени довольно трудно, но сильные приступы головной боли, превращающие в ад Вашу жизнь можно временно успокоить. Конечно же, самый распространенный способ борьбы – обезболивающее лекарства – анальгин, аспирин, нурофен. Правда, это не всегда помогает. Чем сильней уровень развития мигрени, тем реже таблетки дают желаемый эффект. А если от этого нет толку, но и незачем лишний раз нагружать свою печень медикаментами. Попробуйте другой способ.
Медработники проработали для страдающих мигренью несколько правил, которые помогут снизить частоту и интенсивность приступов:
- Хороший регулярный сон;
- аэробные упражнения (бег, поездка на велосипеде);
- употребление алкогольных напитков, шоколада и кофе в меньших дозах.
Народной медицине тоже порой удается справляться с мигренью: протрите виски ватой, пропитанной мятным маслом. Затем сделайте массаж головы. Со стороны кажется делом бесполезным, но некоторым именно такая стратегия хотя бы временно помогла избавиться от мучений.