Вопрос вакцинации ребенка очень серьезный. К нему нужно подходить рационально. С одной стороны в памяти многих сохранились жуткие истории о смерти детей после прививок, с другой прошлогодняя эпидемия полиомиелита среди не привитых детей в России заставляет задуматься о их целесообразности. Выбирая делать прививку ребенку или нет, следует учитывать ряд моментов. Конечно, в начале врач должен осмотреть ребенка — послушать легкие и сердце, посмотреть состояние горла, проверить родничок у детей. Однако, во-первых, определить на глаз здоров ли ребенок практически невозможно. Поэтому врач должен предложить вам сдать анализы на кровь и мочу (иногда, может появиться необходимость и в других исследованиях, например, может быть назначен дыхательный тест, аллергодиагностика и т. д.).
Иглотерапия особенно действенна для снятия боли – будь то зубная боль или мигрень, мышечные спазмы, боли в спине и суставах. Помимо этого, она повышает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, снимает тошноту, облегчает состояние при поллинозе (сеансы при этом недуге обычно проводят за 2 месяца до начала периода цветения). Есть заболевания, при которых иглотерапия применяется как дополнительное средство, действуя в комплексе с другими методами лечения. Например, она помогает при хронической бессоннице, облегчает течение бронхиальной астмы и атопического дерматита, ускоряет восстановление при инсульте.
Одной из самых главных проблем современного поколения, это, конечно же, огромное количество тучных людей. Несомненно, отчасти это связано с экологией нашей планеты, но в большей части, нужно грешить именно на страсть к вкусным, но очень вредным продуктам. Как показывают многочисленные исследования, большая часть людей с лишним весом имеет высокий уровень холестерина в крови. При чем, в некоторых продуктах он содержится в огромных количествах, и поэтому, при желании похудеть, от их употребления нужно отказаться. Но для начала, нужно рассмотреть продукты, которые снижают холестерин и очищают сосуды
Головокружение представляет одну из наиболее распространённых жалоб среди пациентов любого возраста. На головокружение жалуются от 5 до 10% пациентов, обратившихся к терапевту. Стоит отметить, что каждый пациент по-своему описывает головокружение. Для одного — это ощущение вращения окружающих предметов перед глазами, для другого — пошатывание, возникающее во время ходьбы, для третьего — предобморочное состояние. Можно сказать, что каждое из этих определений по-своему правильное и указывают на основной признак головокружения — потерю равновесия. Чувство равновесия обеспечивается несколькими системами организма и при нарушении любой из них возникают проблемы с удержанием тела в вертикальном положении в покое и при движении.
Клиническая ароматерапия-это систематическое применение ароматерапии, направленное на улучшение определенного состояния «под крышей» больницы. В этих случаях, ароматерапия обычно выходит со своим дополнительным аспектом. Другими словами, клиническая ароматерапия, поддерживает лечение под наблюдением врача. Система здравоохранения во всем мире, постоянно ищет безопасные, экономически эффективные и не фармакологические методы для улучшения успеха лечения и удовлетворенности пациентов. Это именно то, что делает клиническая ароматерапия. Использование клинической ароматерапии в больницах, удвоилось за последние пять лет.
Не можете уснуть ночью, мучает бессонница? Тогда эта статья расскажет вам о том, какие использовать средства от бессонницы. Что же делать, когда сон не приходит? Ведь причины могут быть всевозможные, как постоянные мысли о проблемах, переживаниях, нервные срывы, так и много других. Чтобы ни было, нужно попытаться вернуть прежний сон. Ведь бессонница может длиться очень долго, а это отразится на всем организме в целом. Будете чувствовать себя постоянно усталым, сонным, работоспособность снизится. И все это передастся другим, так как наступает плохое настроение, злость и раздражение. Вы же не хотите постоянно находиться в таком состоянии? Тогда приступайте к лечению этой ужасной бессонницы.
Количество сна, необходимое для полной регенерации организма, зависит от многих факторов. Оказывается, если вы спите на 2 часа меньше обычного, вы сможете выспаться и почувствовать себя так же хорошо, как после обычного ночного сна. Как это возможно? Ключевое значение имеют вечерние ритуалы и устранение вредных привычек. Разное засыпание и пробуждение вызывают нарушение ритма дня и ночи. Это наиболее частая причина проблем со сном. Классический цикл сна состоит из фаз NREM и REM, в которых появляются сны. Наш совокупный цикл сна составляет от 90 до 100 минут. За ночь взрослый человек проходит от четырех до шести таких циклов.
В современном мире, очень популярна такая разновидность альтернативной медицины, как ароматерапия. Все больше людей стремятся поправить свое здоровье и улучшить общее самочувствие эфирными маслами, опасаясь вредного воздействия на организм различных медицинских препаратов. И это не случайно. Ведь широкий ассортимент эфирных масел, позволяет выбрать любой понравившийся аромат, который не только поднимет настроение, но и укрепит организм и поможет справиться с различными заболеваниями. Рассмотрим подробно основные преимущества и возможные недостатки ароматической терапии, а также наиболее распространенные эфирные масла.
Чтобы не пострадать от палящих лучей солнца нужно использовать защитную косметику, чем выше индекс СПФ, тем дольше работает крем. Но после каждого купанья нужно повторно наносить средство. В структуре светозащитных средств стоят либо физические, либо химические светофильтры. Физическая защищенность формирует экран и преломляет луч, но только лучи диапазона В. В состав таких средств всегда входит диоксид титана и оксид цинка. Химические фильтры продуктивнее, они растворят солнечные лучи диапазонов А и В. Такими веществами владеют авобензон и бензофенона. Степень защиты крема лучше выбирать не максимальную, а оптимальную именно для вашего типа кожи. Превышение концентрации активных веществ может вызвать раздражение и аллергическую реакцию. Нужно выбрать либо быть здоровым, либо быть загоревшим.
Кризис трёх лет это тоже очень важный период, требующий от родителей ангельского терпения. Ребёнок начинает отделять себя от внешнего мира, чувствовать свою отдельность, он учится принимать самостоятельные решения, обретая уверенность в себе. Малышу становится свойственно протестное поведение, упрямство, желание всё делать самостоятельно, идти наперекор правилам, добиваться своего любыми способами. Родителям следует понимать, что это не проявления вредности или скверного характера, это важный этап взросления. Чтобы справиться с маленьким бунтарём нужно, в первую очередь, сохранять спокойствие, не выходить из себя.