Рубрика: Неврология

05.02.2023

Усталость и недостаток сна очень трудно «измерить». Если кто-то утверждает, что устал из-за переутомления, мы не можем установить временные рамки, когда это пройдет. Из-за этого часто появляются нежелательные симптомы и даже заболевания, которые являются следствием частого чувства усталости.

Энн Каппола, ведущий автор исследования на кафедре эндокринологии, диабета и метаболизма Пенсильванского университета, объясняет, что усталость особенно трудно измерить, потому что некоторые описывают это состояние как неспособность спать, а другие — как неспособность долго заниматься физическими упражнениями, а у других уже нет сил на полный рабочий день. У усталости много лиц, и врачи отмечают, что помимо физической усталости существует еще эмоциональная и психологическая усталость.

Люди часто недооценивают психологический стресс и низкий уровень энергии, но как только стресс проходит, они понимают, насколько все это изнурительно, — подчеркивает Каппола.

Туманные мысли и боли являются одними из симптомов хронической усталости.

Если каждое ежедневное задание — от пробуждения до работы и физических упражнений — становится невыносимо утомительным, это может быть синдром хронической усталости. Пораженные этим заболеванием страдают от боли и туманных мыслей, которые также являются общими симптомами этого синдрома. Эксперты считают, что это состояние может иметь какое-то отношение к некоторым воспалениям, которые вырвались из-под контроля.

Обратите внимание, если головная боль сопровождается усталостью и головокружением.

Если вы часто устаете, несмотря на то, что высыпаетесь, вам не хватает энергии для повседневных дел и вы испытываете частые перепады настроения, возможно, вы страдаете анемией. Анемия — это состояние, при котором в крови не хватает здоровых эритроцитов, которые переносят кислород к клеткам. Это вызвано недостатком железа или витамина В12, длительным тяжелым жизненным периодом или полипами. Помимо усталости, сопутствующими симптомами анемии являются бледность лица, ломкость ногтей, сердцебиение, головокружение и головные боли.

Обезвоживание и частое мочеиспускание вызывают усталость.

Помимо ненасытной жажды и вялости, усталость часто является одним из первых симптомов диабета. Усталость также может быть вызвана обезвоживанием из-за частого мочеиспускания и неспособностью организма нормально работать, поскольку он может использовать меньше сахара для получения энергии. Организм изо всех сил пытается сбалансировать уровень глюкозы в крови, и это может привести к истощению.

Не пропускайте завтрак и держитесь подальше от фастфуда.

Изменив свое питание, образ жизни и принимая лекарства, вы улучшите свое здоровье и устраните усталость. Еда — это топливо для организма, поэтому не пропускайте завтрак и избегайте фаст-фуда. Ешьте больше овощей и продуктов, богатых белком.

Если утомляемость сопровождается этими симптомами, обратитесь к врачу, так как не исключено, что речь идет о следующих заболеваниях.

Депрессия

Депрессия – это расстройство головного мозга, сопровождающееся плохим настроением и утомляемостью, мешающее любой работе. Биология депрессии малоизвестна, поэтому специалистам трудно точно сказать, что её вызывает. Но усталость, связанная с депрессией, может быть настолько инвалидизирующей, что людям трудно выйти из дома, и у них не остается энергии для повседневных дел.

Эндокардит

Согласно исследованию, это инфекция или воспаление сердца, вызванное бактериями в крови, которые прикрепляются к внутренним частям сердца. Наибольшему риску подвержены люди с пороками сердца или с врожденными сердечными болезнями.

Апноэ

Из-за сужения или закупорки дыхательных путей это расстройство проявляется поверхностным дыханием или более длительными паузами дыхания во время сна. Эти перерывы могут длиться до минуты и, как правило, заканчиваются кашлем. Хотя это состояние не опасно для жизни, оно нарушает спокойный сон у тех, кто страдает от него, вызывая у них чувство усталости в течение дня. Сильный храп является сопутствующим симптомом. Это заболевание может обнаружить только ваш партнер.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
05.02.2023

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (ADD или ADHD) является одним из наиболее распространенных нейроповеденческих расстройств в детском возрасте, и, к сожалению, большинство его причин неизвестны.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
02.02.2023

Семантическая афазия — это очень редкое заболевание в неврологической практике, которое выражается в непонимании больным логико-грамматических конструкций, то есть происходит нарушение восприятия сложных с точки зрения грамматики фраз, как в устной, так и в письменной речи.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
27.01.2023

Церебральный атеросклероз представляет собой патологические изменения в мозге человека, обусловленные поражением артериальных оболочек.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
27.01.2023

Специалисты в области медицины, изучающие вопрос образования патологических бляшек, отмечают, что патогенез атеросклероза отличается сложностью.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
26.01.2023

Синдром хронической усталости, также называемый миалгическим энцефаломиелитом, представляет собой заболевание, характеризующееся крайней усталостью, которую нельзя полностью объяснить другим заболеванием.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
23.01.2023

Состояние, возникающее в результате сжатия нервных окончаний спинного мозга с соседствующими позвонками, определяется в медицине как защемление нерва в пояснице.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
18.01.2023

Миастения относится к заболеваниям аутоиммунного характера, а ее проявления заключаются в ослаблении мышц, которое все больше и больше прогрессирует со временем.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
17.01.2023

Опасной разновидностью сосудистой церебральной аномалии является хроническая ишемия головного мозга. При этом заболевании диффузное нарушение мозгового кровооснащения прогрессирует постепенно. Нарушения функционирования нарастают медленно, но верно.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник
05.01.2023

Нервная бессонница — около 10% населения земли страдают от этого состояния, которое выражается в трудностях при засыпании, частых пробуждениях ночью, а также чувстве усталости, которое появляется утром после сна.

Опубликовано в Неврология Премиум Клиник