В мире диетологии существует несколько специализаций, и две из самых распространенных — это клиническая и спортивная диетология.
Диетология — это наука, занимающаяся изучением питания и его влияния на здоровье человека.
При простуде, гриппе или иммуносупрессивном состоянии (сниженного иммунитета) особенно рекомендуется диета с повышенным содержанием ингредиентов, положительно влияющих на работу иммунной системы.
Питательные качества белков определяются содержащимися в них аминокислотами.
Лето – это период, когда мы можем очень легко усвоить ценную клетчатку и, таким образом, приобрести очень полезную привычку на ближайшие месяцы.
Современный образ жизни зачастую включает быстрый ритм и ограниченное время на приготовление пищи.
Любовь — это прекрасное чувство, которое дарит нам множество радостных моментов в жизни.
Отражение красоты и здоровья кожи начинается изнутри.
В бесконечной борьбе за идеальные формы мы забываем, что жир — это не просто скопления на талии.
Специи являются одним из обязательных продуктов на кухне, так как помогают разнообразить вкус различных блюд.