10 признаков диабета 2 типа

В то время как диабет 1 типа развивается быстро, диабет 2 типа прогрессирует несколько медленнее, что зависит от комбинации факторов (генетика, образ жизни, вредные привычки). К группе риска относятся люди, которые не занимаются спортом и не следят за тем, что едят.

Тот факт, что вы не имеете симптомов, не означает, что вы невосприимчивы к болезни, и чем дольше вы не замечаете симптомы и не обращаетесь за медицинской помощью, тем труднее будет контролировать состояние. Последствия отсутствия лечения ужасны, от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек до потери зрения и повреждения нервов.

Признаки диабета 2 типа

Следите за симптомами болезни и обязательно обратитесь к врачу, если заметите их, чтобы пройти обследование.

1. Вы часто ходите в туалет. При наличии диабета 2 типа организму сложнее перерабатывать глюкозу в крови, основной источник энергии, и в результате в кровотоке остается больше сахара. От его избытка организм пытается избавиться с помощью мочи, поэтому это одна из причин, по которой часто приходится ходить в туалет.

2. Вы постоянно хотите пить. Частое мочеиспускание вызывает чувство обезвоживания, еще один ранний симптом диабета, и люди часто хотят утолить свое желание фруктовыми соками или шоколадным молоком, что является худшим выбором при диабете. Такие напитки наполнят организм сахаром и только усугубят проблему.

3. Вы худеете, не находясь на диете. Ожирение является фактором риска развития этого состояния, но потеря веса также может происходить при диабете 2 типа. Почему? Снижение веса — результат двух вещей; первая связана с потерей жидкости, а вторая может заключаться в том, что из-за потери мочи калории также теряются, и они не усваиваются из сахара в крови.

4. Вы постоянно голодны. Проблема диабета в том, что инсулин нормально не работает, а гормоны не могут транспортировать сахар в крови к мышцам, которые будут использовать его в качестве топлива. Из-за этого вы можете чувствовать голод, но даже после еды проблема не решается, потому что глюкоза не достигает мышц. Вы можете почувствовать голод, когда у вас слишком низкий уровень сахара в крови, но это часто происходит только в том случае, если вы принимаете инсулин или лекарства, которые помогают снизить уровень сахара.

5. Вы постоянно уставшие. Время от времени истощение — это нормально, но постоянная усталость — один из важных симптомов, который вы не должны игнорировать, поскольку он может указывать на то, что пища не дает вам сил как должна была бы. Конечно, если у вас нет энергии, вы будете постоянно уставать.

6. У вас часто плохое настроение. Когда уровень сахара не сбалансирован, вы можете ощущать перепады настроения и нервозность. Высокий уровень сахара в крови также может имитировать симптомы депрессии.

7. Вы плохо видите. На линзах слишком много влаги, потому что концентрация глюкозы в этой области отличается от остальной части тела. Нечеткое зрение может быть хорошим сигналом, потому что оно также возникает после начала терапии, когда симптомы исчезают. Это происходит, когда организм привыкает к снижению уровня глюкозы, а через несколько недель терапии глаза привыкнут к изменениям, и затуманенное зрение исчезнет.

8. Раны и повреждения заживают медленно. Медленное заживление ран может быть ранним признаком диабета. Иммунная система состоит из многих компонентов, и половина из них не работает нормально при повышенном уровне сахара. Замедление кровотока приводит к клеточным изменениям и повреждению нервов, что в свою очередь может привести к травмам и инфекциям.

9. Покалывание в ногах. Осложнения могут возникнуть задолго до того, как вы поймете, что у вас диабет, и одно из них — повреждение нервов, которое может вызвать онемение или покалывание в ногах. Хотя диабет 2 типа может «атаковать» где угодно, исследования показывают, что у 50 процентов людей с диабетом 2 типа поражаются именно ноги и ступни.

10. Вы особенно подвержены воспалению мочевого пузыря и грибковым заболеваниям. Высокий уровень сахара и влага могут стать благодатной почвой для размножения бактерий и грибков, вызывающих инфекции. Согласно исследованиям, люди, имеющие диабет 2 типа, чаще страдают от инфекций мочевого пузыря, которые постоянно рецидивируют.