Как сделать так, чтобы то, что мы едим, продлевало нашу молодость? Исследователи из Медицинского центра университета Огаста обнаружили, что диета с высоким содержанием триптофана может быть ключом к противодействию эффектам старения.
Кишечный грипп (ротавирусная инфекция) подкашивает людей подобно обычному гриппу, к которому добавляются диарея и рвота.
Соль и сахар издавна называются «белой смертью». Их чрезмерное употребление может привести к возникновению многих заболеваний, опасных для здоровья и даже жизни. Тем не менее, вы когда-нибудь задумывались, что хуже?
Довольно распространённым в мире заболеванием является стоматит, иными словами, воспаление слизистой оболочки ротовой полости.
Язвы вызывают жжение и ощущения покалывания, которые вызывают дискомфорт, усиливаясь при употреблении определенных продуктов.
Устали от работы? Перегружены обязанностями? Хочется отдохнуть, да? Но как? Не бывает так, что, проведя весь день за компьютером на работе, вы приходите домой и… сразу включаете компьютер? Или вы сразу ложитесь? Или, что еще хуже, вы садитесь в кресло и до конца дня больше не отходите от телевизора? Так нельзя! Это не лучший способ расслабиться. Почему? Отсутствие физических упражнений в сочетании с церебральной гипоксией (потому что вы все время находитесь в помещении) не снимает, а усиливает усталость. Вы становитесь вялыми и испытываете проблемы с концентрацией внимания. Это дорога в никуда.
Черный чай на самом деле не черный. В Китае этот чай называют «красным чаем» из-за его цвета. А его ежедневное употребление может иметь много преимуществ для здоровья. Некоторые люди даже используют его как альтернативу кофе из-за сопоставимого содержания кофеина. Но это также может быть сопряжено с определенными рисками, если вы пьете слишком много чашек в день. По оценкам, 26% населения мира имеет высокое кровяное давление, и это может привести к серьезным проблемам. Несмотря на то, что эффект может быть небольшим, исследования показывают, что регулярное употребление черного чая может помочь уменьшить его.
Краснуха считается детским заболеванием, так как чаще всего ею болеют именно детки.
Продолжительные, довольно сильные и неконтролируемые сокращения мышц — это судороги. Они практически всегда наблюдаются в ночное время и появляются, на первый взгляд, без видимых причин. Многих беспокоит вопрос, почему же это происходит. Причина судорог у будущих мам хорошо известна — сдавление воротной вены на фоне увеличение матки. Это приводит к застою из-за нарушения оттока крови. Могут быть и другие, патологические причины, когда имеются какие-либо заболевания.
Внимательно относиться к выбору еды, одежде, авто, следить за причёской и фигурой – это кажется таким важным и необходимым, хотя влияние всего перечисленного на нашу жизнь достаточно относительное и часто имеет символическое значение. Но как серьёзно мы относимся к тому, что является действительно важным и составляет саму жизнь, то есть к нашему дыханию? Мы так привыкли к этой естественной функции нашего организма, что попросту не обращаем внимание на то, как мы дышим. А между тем это мощнейший механизм, который при правильном использовании, способен во много раз повысить качество жизни.