Одна из наиболее частый патологий, которые встречаются при активных физических нагрузках, в профессиональном спорте и повседневной жизни, является растяжение бедренной мышцы. Частые нагрузки, неосторожные или же резкие движения, могут привести к повреждению мышечных тканей, дискомфорту и даже параличу.
Разновидности травм
В зависимости от места и способа получения травмы, растяжение мышц бедра бывает:
- передним;
- задним;
- приводящим.
Симптоматика патологии
Вне зависимости от локализации, повреждение сухожилий проявляется одинаково. Чтобы вовремя иметь возможность оказать первую помощь, следует знать симптоматику патологии, а именно:
- ощущается своеобразный щелчок в месте надрыва мышцы;
- боль в месте повреждения;
- отсутствие желания и возможности продолжать занятие спортом;
- проявление боли при пальпации;
- изменение цвета кожи при повреждении крупных сосудов;
- образование отека при повреждении задней бедренной мышцы.
Степени травмирования
В зависимости от места и масштаба трагедии патология условно делится на 3 степени тяжести.
Первая степень
Характеризуется небольшим повреждениями волокон, при которых больной может испытывать небольшой дискомфорт, однако, продолжать движение. По истечению суток с момента получения травмы пациент может еще ощущать дискомфорт, болезненность. Однако этот факт не блокирует подвижность пациента.
Вторая степень
Повреждения средней тяжести характеризуются проявлением более острой болезненности, невозможность завершения упражнения. В этом случае болезненные ощущения и дискомфорт движения сохраняются еще некоторое время, а спустя неделю может проявиться кровоподтек. При повреждении мышечной ткани средней тяжести для пациента являются затруднительными все виды передвижения (ходьба, бег, прыжки), а также подъёмы больной конечности.
Третья степень
Тяжелая форма повреждения мышечной ткани (разрыв, сильное растяжение) сопровождаются очень сильной болью, отсутствием возможности двигать поврежденной конечностью. При наличии тяжелой формы травмирования следует как можно быстрее начать лечение поврежденной конечности, уменьшить воспалительный процесс, минимизировать нагрузку!
Первая помощь
При подозрении на вывих бедра, в первую очередь следует обеспечить больному покой, исключить натяжение поврежденной мышцы. В лучшем варианте нужно уложить пострадавшего, поместив ногу на небольшую возвышенность. Таким образом отечность уменьшится, боль стихнет и можно будет организовать доставку больного в больницу.
Также, чтобы минимизировать боль, специалисты рекомендуют прикладывать холодный компресс в место повреждения на 20 минут и делать интервал в три часа. Кроме этого можно наносить противовоспалительные и обезболивающие мази.
Нельзя поврежденную ногу укутывать в теплое, прикладывать согревающий компресс. Прилив крови спровоцирует еще большую отечность.
Травмированную конечность фиксируют с помощью эластичного жгута, он снизит степень отечности и объем кровоподтеков. Если боль не прекращается, отек не уменьшается в размерах, нужно срочно обратиться к травматологу для назначения эффективного курса лечения.
Методы лечения
Для того чтобы эффективно лечить травмы в области бедра, следует обратиться за помощью к травматологу. Для постановки правильного диагноза квалифицированный врач назначит пациенту соответствующее обследование, комплекс лабораторных исследований.
Первоочередно, чтобы определить степень повреждения связки, опытный врач проводит осмотр пациента, собирает анемнез, просит шевелить ногой и описывать ощущения которые он испытывает.
Если есть подозрения на отсутствие целостности кости, дополнительно может быть назначен рентген, МРТ или УЗИ конечности.
Традиционная медицина
На основании полученных результатов полного медицинского осмотра квалифицированный врач составляет комплекс мероприятий, направленных на лечение и восстановление физической формы пациента.
При диагностировании первой или второй степени повреждения мышечных тканей, пациенту требуется покой, минимизирование нагрузок и усиленное питание. Чтобы снизить нагрузку на поврежденную ногу, врач может рекомендовать использовать костыли или трость.
Для лечения воспалительных процессов, зачастую назначается диклофенак, кетопрофен, пироксикам. После исчезновения боли и дискомфорта лечение пациента продолжается, назначаются физиопроцедуры и лечебную физкультуру.
При диагностировании третьей формы врач назначает радикальное лечение: операцию для соединения связок, прием нестероидных препаратов, посещение специализированных физиотерапевтических процедур, лечебного массажа.
Тогда время реабилитации больного может составлять до восьми месяцев, и, как правило, зависит от общего состояния организма. Специалисты утверждают, что только при соблюдении всех рекомендаций можно полностью восстановить подвижность ноги. В противном случае не исключено проявление хромоты и прочих последствий.
Методы профилактики
Для того, чтобы минимизировать вероятность травмирования, нужно соблюдать рекомендации:
- начинать спортивные тренировки с «правильной» разминки;
- регулярно делать упражнения для улучшения эластичности связок и мышц;
- постепенно увеличивать спортивную нагрузку.
В заключение следует обратить внимание, что только правильный подход и тщательно продуманный план оздоровления организма могут принести пользу. Однако, если избежать травмы не удалось, то нужно, как можно скорее, обратиться в медицинское учреждение.