У многих подростков из-за больших нагрузок в школе или университете, а также из-за стресса очень часто снижается иммунитет, иногда это происходит довольно резко.
Любая тренировка, а особенно силовая – стресс для организма человека. Интересно, что его симптомы совпадают с симптомами простуды. Если провести дальнейшую аналогию, то можно понять, что в результате тренировки иммунитет человека ослабевает точно так же, как после вирусного заболевания.
Как избежать вирусов и бактерий, чтобы не заболеть? Как можно избежать заражения гриппом? Какие профилактические меры стоит предпринять? Достаточно ли вакцины от гриппа? Как можно повысить иммунитет организма в ритме современной жизни?
Иммунитет — естественная защита организма от различных вирусов и бактерий, но для его оптимального функционирования он должен поддерживаться, однако этому совершенно не способствует современная жизнь.
Осень и зима – самое непростое время для нашего организма. Поэтому одному ему сложно будет справиться без нашей помощи. Вот некоторые варианты, которые смогут сделать иммунитет крепче зимой.
Иммунная система сильно снижена? Часто приходиться брать больничный и сидеть дома с температурой? Пришло время подумать, почему именно так происходит.
Как работает иммунитет? Он предназначен для того, чтобы найти, распознать и ликвидировать антиген. Вещество, которое использует иммунитет в борьбе с «врагами», называется иммуноглобулин.
Образ жизни человека и его физическое здоровье во многом зависят от продуктов, которые он ежедневно потребляет. Еда влияет и на самочувствие, и на внешний вид, и даже на крепость иммунитета.
Улучшать и заботиться о защитной системе организма люди начинают с самого раннего возраста, в противном случае иммунитет получается довольно ослабленным, но времена меняются, как и меняется отношение к нему.
Как можно укрепить иммунную систему Вашего ребенка? В статье Вы найдете 10 проверенных и эффективных способов для укрепления детского иммунитета.