В отличие от болезней, дающих чёткие симптомы – такие как боль, отёк, слабость, покраснение – есть и проблемы со здоровьем, которые таятся в организме, и мы замечаем, что что-то не так, только когда уже слишком поздно.
Хроническая болезнь почек известна как «тихий убийца», потому что болезнь развивается месяцами и годами без предварительного объявления и предупреждения. Это происходит, когда способность почек выводить продукты жизнедеятельности постепенно, а затем и вовсе ослабевает.
Именно из-за отсутствия видимых симптомов проблемы с почками у людей в более позднем возрасте протекают тяжелее и чаще. Почки являются чрезвычайно важными органами, поскольку они очищают организм, регулируют кровяное давление, поддерживают прочность костей и стимулируют образование эритроцитов, которые переносят кислород в организме.
Наши почки очищают всю кровь примерно 40 раз в сутки. Всего 200 литров крови. Почки удаляют продукты жизнедеятельности из крови, которые выделяются с мочой.
Иногда может наблюдаться частичная или полная почечная недостаточность и необходимость компенсации почечной функции диализом или трансплантацией. Конечно, на это также влияет общее состояние организма и некоторые другие заболевания, появляющиеся с возрастом.
Но эксперты отмечают, что повреждение почек можно легко и быстро обнаружить с помощью лабораторного анализа мочи, крови и измерения артериального давления.
Первые симптомы
Специалисты утверждают, что по определенным симптомам можно на ранней стадии обнаружить, что ваши почки не совсем здоровы, что является залогом успешного лечения. Если у вас проблемы с памятью и концентрацией внимания, это один из возможных признаков того, что ваши почки страдают.
Ранние симптомы, которые вы можете распознать, включают сухость или чувствительность кожи, высокое кровяное давление, одышку, боль в ногах, отек, покалывание на холоде, потерю аппетита, потерю вкуса, отвращение к мясу и неприятный запах изо рта, проблемы с мочеиспусканием, слабость, утомляемость, тошнота и рвота.
Обязательно обратитесь к врачу, если вы подозреваете или уже имеете проблемы с почками и строго придерживаетесь назначенной терапии.
Если изменился цвет мочи
При заболевании почек может наблюдаться учащение или уменьшение мочеиспускания, а также полное отсутствие мочеиспускания. Моча должна быть не слишком прозрачной, т. е. почти прозрачной, но не тёмно-желтой или коричневой. При проблемах с почками также может появиться кровь в моче.
Это помогает
К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать для улучшения работы почек. Будьте физически активны, избавьтесь от сигарет, сахара и соли. Включите в свой рацион чеснок, капусту, брокколи, цветную капусту, клюкву, первоцветы, рыбу (особенно сардины и лосось).
Обратите особое внимание на поступление жидкости в организм. А именно 1,5-2 литра воды в день значительно облегчают работу почек по очистке крови от вредных продуктов. Людям с камнями в почках нужно пить ещё больше.
Хлорофилл помогает выводить из организма лишние токсины. Горсть очищенной и нарезанной петрушки положите в литр воды и вскипятите. Процедите, остудите и поставьте в холодильник. Нужно выпивать по стакану каждый день. А имбирь давно известен тем, что стимулирует выведение экуина из организма.