Меланома — очень опасный вид рака кожи, который развивается в меланоцитах, клетках кожи, вырабатывающих пигмент кожи. Меланома чаще всего возникает на коже, но также может образовываться на слизистых оболочках или в глазу. Чаще всего они появляются на участках тела, которые мы подвергаем воздействию солнечного света. Это может произойти как просто на белой коже, так и на основе родинки.
Меланома — очень опасная кожная опухоль, но поскольку она находится на поверхности кожи, мы можем легко ее обнаружить и вовремя начать лечение. Из-за улучшения финансового положения и развития туризма все больше и больше людей из Центральной Европы страдают от меланомы. Женщины и мужчины страдают одинаково.
Развитие меланомы
Развитие меланомы — это в первую очередь из-за чрезмерного и незащищенного пребывания на солнце. Заболевание возникает в основном из-за принятия солнечных ванн с 10 до 15 часов и недостаточного использования кремов с УФ-фильтрами или кремов со слишком низким фильтром. Однако также утверждается, что даже использование достаточного количества подходящих солнцезащитных кремов не защитит нас от меланомы во время долгих солнечных ванн. Солнцезащитные кремы лишь искусственно продлевают время, которое мы можем проводить на солнце и не обжечься. Однако они не полностью предотвращают негативное воздействие ультрафиолета на пигментные клетки.
В целом, люди со светлой кожей и светлыми или рыжими волосами (фототип кожи I и фототип II), а также люди с большим количеством родинок более склонны к меланоме. Люди, которые в детстве или юности часто сгорали на солнце, также более склонны к этому типу кожных опухолей. Это очень важный фактор, потому что доказано, что кожа наиболее чувствительна к солнцу первые 18 лет жизни.
Люди с семейным анамнезом этой кожной опухоли имеют более высокий риск меланомы. А также тем, у кого меланома была в прошлом. У них в десять раз больше шансов снова заболеть меланомой. Иногда ослабленная иммунная система человека также способствует развитию меланомы.
Профилактика меланомы
Меланома — очень опасная опухоль, поэтому лучшая защита от нее — профилактика. Возможно, самая важная мера предосторожности для родителей — это адекватно защищать своих детей от солнца. Маленьких детей желательно вообще не подвергать воздействию солнечных лучей, а в случаях, когда это неизбежно, необходимо защитить их головным убором, одеждой и кремом с высоким коэффициентом защиты.
Взрослые и дети не должны подвергаться воздействию солнечных лучей между 10 и 15 часами дня, потому что именно в это время наибольшее количество UVB-лучей, вызывающих меланому, падает на поверхность земли. В это время желательно передвигаться в тени деревьев, зонтиков или внутри построек. Подходящая одежда и головной убор также защитят от вредных солнечных лучей. Есть даже одежда со специальными защитными фильтрами, не пропускающими УФ-излучение. На участки тела, не закрытые одеждой, необходимо нанести крем с защитным УФ-фильтром. Утверждается, что даже когда вы просто гуляете по городу ежедневно, рекомендуется наносить крем с коэффициентом не менее 15. Фактор защиты указывает, сколько ультрафиолета попадает на кожу после его использования. Например, коэффициент 20 пропускает на нашу кожу только одну двадцатую часть солнечных лучей, коэффициент 50 пропускает только одну пятидесятую часть лучей и так далее.
Однако не только значение защитного фактора, но и способ нанесения защитного крема важны для предотвращения меланомы. Общеизвестно, что продукт следует наносить минимум за двадцать минут до выхода на солнце. Кроме того, мы должны наносить средство в достаточном количестве и на сухую и чистую кожу, чтобы оно могло хорошо впитаться.
Если воздействие солнечных лучей чередуется с пребыванием в воде, необходимо использовать кремы водостойкие, так как вода пропускает значительное количество УФ-лучей. Выйдя из воды, необходимо снова нанести защитный крем на сухую кожу. И даже если мы не купаемся, рекомендуется обновлять слой крема примерно каждые два-три часа, потому что при потоотделении и протирании кожи крем постепенно смывается с нас.
Хотя известно, что солнечные лучи производят в нашем организме витамин D, который необходим для организма, и что солнечные лучи благотворно влияют на психику человека, это не означает, что мы должны часами лежать на солнце и рисковать. Организм человека способен производить витамин D на небольшой поверхности кожи за очень короткое время. Также следует отметить, что даже искусственное облучение очень опасно для нашей кожи (по некоторым данным, они даже опаснее). Следовательно, мы должны избегать соляриев или другого подобного излучения.