Ваши волосы тонкие? Откажитесь от курения!
Плохая новость для всех курильщиков — табак и сигаретный дым в значительной степени делают волосы тонкими. Хорошо известно, что сигареты пагубно влияют на наше здоровье, а также на нашу красоту и внешний вид. Исследования показывают, что курение сигарет также влияет на волосы, точнее на их толщину. Независимо от косметики, которую мы используем, табак определенно влияет на внешний вид и качество ваших волос, если вы курите.
Считается, что токсичные вещества из сигарет повреждают ДНК волосяного фолликула, то есть его корни. Это приводит к истончению волос, что делает их седеющими быстрее, чем у некурящих. Исследования также показали, что у курящих мужчин в два раза больше риск облысеть, чем у мужчин, которые не курят.
Табачный дым влияет не только на волосы, но и на кожу. Окись углерода из сигаретного дыма выводит кислород из кожи и снижает кровоток. Все это приводит к тому, что волосы становятся сухими и грубыми, теряют цвет и блеск.
Боль в спине и курение
Результаты недавнего исследования показали, что отказ от курения способствует уменьшению боли в спине у людей с проблемами позвоночника. К такому выводу пришли американские ученые, обследовавшие более 5300 пациентов. Все участники исследования страдали от болей в спине, вызванных различными заболеваниями, из-за которых им приходилось проходить хирургическое или не операционное лечение в течение более восьми месяцев.
Бывшие курильщики и некурящие чаще сообщали о боли в пояснице в начале исследования, чем курильщики или те, кто бросил курить во время исследования. У курильщиков интенсивность боли была значительно выше, чем у людей, которые никогда не курили. Пациенты, которые бросили курить во время лечения, сообщили о значительном уменьшении боли у тех, кто продолжал курить.
«Мы знаем, что никотин усиливает боль. Наши исследования показали, что отказ от курения значительно уменьшает болезненные симптомы. Люди, которые продолжали курить, не чувствовали никаких улучшений, независимо от того, какое лечение они использовали для лечения боли. Поэтому, если вы хотите избавиться от постоянной боли в спине пора выбросить сигарету», — говорит автор исследования доктор Гленн Рехтин из Университета Рочестера. Итоги исследования обнародованы в Journal of Bone and Joint Surgery.