Лунатизм — это расстройство сна, когда человек ходит или занимается какой-либо другой деятельностью во сне. Обычно это происходит во время медленного сна IV стадии и чаще встречается у детей, чем у взрослых. Эпизоды могут быть очень короткими или длиться до 30 минут и более. Во время эпизода лунатики могут ходить и выполнять такие действия, такие как посещение туалета, одевание и даже выход на улицу. Если лунатика не беспокоить, он обычно снова засыпает.
Причины
Существуют определенные факторы, которые могут спровоцировать приступ лунатизма, однако, как правило, точные причины эпизодов лунатизма неизвестны. У детей это связано с недосыпанием (плохой сон ночью), усталостью и беспокойством. У взрослых основными причинами являются:
- Потребление алкоголя.
- Определенные лекарства.
- Судороги.
- Психические расстройства.
- У пожилых людей оно может возникать из-за поведенческого расстройства, связанного с фазой быстрого сна (стадия сна с быстрыми движениями глаз).
Симптомы
Лунатизм у взрослых действительно влечет за собой проблемное поведение, поскольку часто сопровождается энергичными или насильственными физическими действиями, которые могут нанести травму. В то время как ребенок, страдающий лунатизмом, обычно не помнит ни одного из снов, сопровождавших лунатизм, взрослые обычно помнят содержание своих снов.
Симптомы лунатизма:
- В бодрствующем состоянии лунатик может быть сбит с толку и дезориентирован.
- Если его кто-то разбудит, он может проявить агрессию.
- Обычно они открывают глаза во время сна.
- Они не помнят эпизод, когда выходят из него.
- Они разговаривают во сне и произносят бессвязные и бессмысленные фразы.
Профилактика
Лунатизм у детей встречается довольно часто. Этого можно избежать, приняв здоровые привычки, которые включают в себя нормальные периоды ночного отдыха. Взрослым также рекомендуется спать по восемь часов в сутки, а также снизить стресс и прием алкоголя.
У детей можно выделить два типа лунатизма:
Неполный
При этом типе лунатизма ребенок садится в постели, протирает глаза, перебирает простыни и, наконец, снова ложится на кровать, чтобы продолжить сон.
Полный
В этих случаях младенец встает с кровати и может ходить по комнате и дому. Несмотря на то, что он спит, ребенок может держать глаза открытыми и автоматически выполнять такие действия, как прием пищи, разговор, одевание и т. д. Очнувшись, он ничего не помнит, что произошло.
Диагностика
Диагноз этой патологии не требует проведения врачом каких-либо тестов или физикального осмотра. Тем не менее, специалист может выполнить некоторые действия, чтобы исключить наличие у пациента сопутствующих заболеваний, например судорог.
Если специалист считает, что лунатизм имеет эмоциональную природу, он может запросить психологическую оценку для определения конкретных причин, таких как тревога или стресс.
Лечение
Если взрослому человеку снятся сны насильственного содержания, сопровождающиеся ненормальным поведением при вставании с постели, ему следует обратиться к специалисту, так как диагностика несложна и существует эффективное медикаментозное лечение. Во многих случаях эпизоды лунатизма возникают в течение некоторого периода времени, а затем проходят сами по себе. В этих случаях было бы необходимо продолжить лечение на некоторое время, а затем приостановить его и наблюдать за развитием пациента.
В этой терапии нет необходимости у детей, так как хождение во сне в детском возрасте обычно не имеет серьезных последствий и со временем исчезает. Достаточно обеспечить ребенку нормальные периоды ночного отдыха по установленному графику и следить за тем, чтобы он соблюдал правильную гигиену сна. Родителей следует предупредить, что это доброкачественное заболевание, которое проходит с возрастом.
Прогноз
Эпизоды лунатизма у детей обычно проходят по мере взросления, а у многих взрослых они исчезают при изменении привычек, таких как употребление алкоголя или недостаток сна.
Данная статья носит информационный характер.
Записаться на прием