Солнечный удар, также известный как солнечный паралич, – это реакция, возникающая при перегреве организма после воздействия слишком большого количества солнечного света. Обычно он возникает, когда температура тела превышает 40 градусов. Из-за нарушения работы центра терморегуляции ее уже не получится снизить естественным путем. Узнайте о первых признаках солнечного удара и о том, как помочь себе или своим близким.
Что такое солнечный удар?
Солнечный удар – это не что иное, как реакция организма на перегрев из-за нарушения работы центра терморегуляции. Он возникает в основном при слишком интенсивном воздействии солнечных лучей. Это особенно опасное явление, потому что, когда температура внутри тела достигает более 40 градусов – в организме происходят серьезные изменения в клетках.
Симптомы
Распознавание солнечного удара особенно важно из-за необходимости быстро среагировать и остановить последствия его возникновения. Наиболее распространенные симптомы солнечного паралича включают:
- сильная головная боль и головокружение
- слабость
- температура тела выше 40 градусов
- рвота и тошнота
- ожог кожи
- на начальном этапе: покраснение кожи лица
- в крайних случаях: бледность кожи лица
- нарушения концентрации внимания
- потеря мышечного тонуса
- озноб и общее беспокойство
- повышенная частота сердечных сокращений
- проблемы с дыханием
- нарушения речи и зрения (также известные как темнота перед глазами)
- проблема равновесия
- на начальном этапе: ненормально обильное потоотделение
- бессознательное состояние
Если после длительного воздействия сильного солнечного света вы испытываете любой из этих симптомов, немедленно вызовите помощь или обратитесь к врачу.
Каковы причины солнечного удара?
Солнечный паралич в основном возникает при слишком долгом пребывании в местах, подверженных воздействию сильного солнечного света и высоких температур. Наиболее чувствительными к солнцу частями тела являются голова и шея, поэтому важно использовать соответствующие покрытия. Солнечный удар также может быть вызван интенсивными нагрузками в жарких местах в сочетании с недостаточным поступлением жидкости в организм.
Солнечный удар – первая помощь, что делать?
- Первый и самый важный шаг – вызвать врача.
- Другим важным действием является, прежде всего, помещение пострадавшего в затененное и прохладное место.
- Если возможно, разденьте пострадавшего или ослабьте одежду.
- Делайте прохладные компрессы из воды или льда на голову и грудь.
- Если пострадавший находится в сознании, он должен выпить большое количество охлажденной воды с щепоткой соли.
- В случае потери сознания и остановки сердца немедленно провести реанимационные мероприятия до прибытия скорой помощи.