Практические советы аллергикам

Если есть жалобы, указывающие на аллергию, прежде чем задуматься о различных методах лечения, следует пройти обследование у аллерголога, потому что не все странные жалобы вызваны аллергическим механизмом.

Как облегчить симптомы аллергии?

1. Поиск причин. Если специалист диагностирует аллергию, нужно работать вместе, чтобы выяснить аллергены и первопричины.
2. Если не удается выяснить причины, нужно вести дневник! Что, когда, где ели, пили, какие лекарства принимали, в каких необычных ситуациях участвовали, чем отличались от предыдущих занятий и повседневных привычек. Как долго, когда, в какое время появились жалобы? Это важно, потому что симптомы аллергии всегда появляются после вдыхания, проглатывания или инъекции конкретных вызывающих аллергенов. Если нет, то это не аллергия, а группа симптомов, имитирующих аллергию, их лечение проще и не так опасно, как настоящая аллергия. Симптомы появляются постоянно и даже ухудшаются, если невозможно избежать попадания аллергена в организм или если лечение не подходит.
3. Постоянная консультация с врачом. Многие рекламируемые препараты могут содержать вещество/вещества, которые могут быть особенно вредными при определенных видах аллергии. Продукты из меда и прополиса, содержащие пыльцу, могут вызывать очень серьезные жалобы у больных сенной лихорадкой, даже не в сезон.
   Если известно об аллергии, нельзя делать вид, что ее все равно нельзя вылечить и помочь, чтобы не идти к врачу. Лекарства, которые могут быть назначены для лечения аллергических заболеваний, необходимо переоформлять каждые 3-6 месяцев, т.к. даже если болезнь не вылечить, может измениться степень тяжести и, соответственно, тактика лечения и состав рекомендуемых лекарственных средств.
4. Избегать аллергена, если он известен, насколько это возможно. Это не всегда удается, особенно в случае таких как пыльца и переносимые по воздуху грибки. В этом случае можно следить за сообщениями о цветениях (газеты, теленовости и т. д.) и, если концентрация пыльцы повышается, необходимо защищать глаза солнцезащитными очками, мыть их холодной водой несколько раз в день, мыть голову ежедневно, не заниматься спортом на открытом воздухе, проветривать комнату только ночью, держать окна закрытыми.
5. Если у человека аллергия, от которой он может потерять сознание, нужно написать об этом разборчиво на листе бумаги, который всегда нужно иметь при себе вместе с личными документами, на всякий случай (анафилаксия от укусов пчел и ос, пищевая анафилаксия, лекарственная аллергия и др.).
6. Быть в курсе! Если симптомы аллергии или астмы вызваны определенными лекарствами или ухудшают состояние, нужно узнать название соединения и ознакомиться с активными ингредиентами лекарств и сообщить об этом своему врачу.
7. Важно правильно пользоваться устройством. Если у человека респираторная аллергия (астма, сенная лихорадка), необходимо узнать, как именно пользоваться ингаляторами, состав ингаляционных средств и какие из них для чего и когда используются. Важно, чтобы врач объяснил какое лекарство имеет какой эффект и каковы ожидаемые побочные эффекты. Очень часто люди не знают, что, для чего, когда использовать и каков ожидаемый лечебный эффект.
8. Аллергия передается не только по наследству, но может быть и приобретенной. Физические упражнения, здоровое питание и отказ от курения могут значительно уменьшить эту склонность. Нужно сделать все возможное, чтобы защитить окружающую среду, не загрязнять воздух, почву или воду! Если позаботиться об этом, то можно помочь будущим поколениям уберечь их от частоты аллергических заболеваний.

Данная статья носит информационный характер.