В холодные месяцы малыши чаще болеют катарами дыхательных путей, ангинами, даже воспалением легких. Вирус, вызывающий простудные инфекции, не переносит свежего воздуха. Значит, даже в самые холодные дни нужно, раз 10—12 проветривать комнату минут по пять. А малыша можно унести на это время в кухню, в другую комнату. Пол подметайте только влажным веником. И хорошо раз в день протирать пол тряпкой, смоченной в растворе хлорной извести (столовая ложка на ведро воды).
В эту зиму, пока ребенку нет года, реже ходите в гости, в кино, в театр — туда, где бывает много людей, чтобы не заразиться гриппом и не передать его малышу. Если же вы все-таки заболели, возьмите за правило подходить к ребенку только в маске. Повязка из четырех слоев марли задерживает до 90 процентов выдыхаемых микробов!
Как одевать ребенка?
Тепло, но не слишком, чтобы не простудить, но и не перегреть. В 8—9 месяцев пора «обновить» гардероб: ползунки заменить лифчиком с чулочками или колготками, длинными штанишками, башмачками. Ночью надевайте длинную ночную рубашечку, застегнутую внизу наподобие спального мешка. В комнате при температуре около 20 градусов не нужны шерстяные кофточки, костюмчики, чепчики. В них малыш перегревается, потеет и быстрее простужается. И на прогулку одевайте не только по сезону, но и по погоде.
Проверьте: если после прогулки ножки ребенка теплые — он был одет правильно. Холод не помеха для прогулок. По-прежнему ежедневно выносите малыша на воздух, но в особенно морозные дни гуляйте не больше часа.
Позаботьтесь о витаминах для ребенка
К концу зимы витамина С остается очень мало даже в свежих фруктах и овощах. Вот почему одних только соков зимой ребенку уже недостаточно. Дополнительно к ним нужны аскорбиновая кислота или отвар шиповника. Купите в аптеке таблетки или порошки аскорбиновой кислоты (30 мг), растворите в стакане чая, кипяченой воды и давайте ребенку пить в течение дня.
Нетрудно приготовить и настой шиповника: столовую ложку сушеных плодов залейте стаканом крутого кипятка, 10 минут кипятите в закрытой эмалированной посуде, полученный отвар настаивайте 2—3 часа и процедите через марлю.
Старайтесь уменьшить потери витамина С и при варке овощей. Подготовленные овощи кладите в кипяток, варите под крышкой, в закрытой посуде, и лучше на пару; как только овощи сварятся, тут же снимите с огня.
Малыш подрастает, становится любознательным, отказывается смирно лежать в кроватке… Будьте все время начеку! У вас дома вездесущий, везде ищущий, но не ведающий страхов и опасностей маленький «исследователь», которому до всего дело.
Отбеливающий крем для лица… Казалось бы, что может быть безобиднее? Однако в его состав нередко входит ртуть, вызывающая отравление почек. Да мало ли что может схватить малыш: каустическую соду, стиральный порошок, иголку или блестящую пуговку, выпавшие из неоконченного шитья. Он может получить ожог, дернув за край скатерти и опрокинув горячий чайник или кастрюлю с супом. Все то, что малыш может достать, проглотить, храните «под семью замками». Не давайте ему для игры мелкие орешки, бусы, пуговицы. Если же малыш вас «перехитрил» и засунул что-нибудь в рот, нос, уши — немедленно к врачу. Не пытайтесь вынимать сами!
Не оставляйте ребенка одного, пока не убедитесь, что он надежно забаррикадирован в кроватке или манежике. И при купании не оставляйте без присмотра: от великого удовольствия он в любую минуту может выскочить из ванны или захлебнуться.
Малыш уже стоит, покачиваясь, сначала две секунды, потом пять, семь. И вот уже сделаны первые шаги. Вам — радость, а ребенку — нелегкий труд. Шагать будет легче, если вы почистите подошву новых кожаных ботиночек наждачной бумагой, шкуркой или пройдетесь напильником с мелкой насечкой. Подошва станет шероховатой, нескользкой. А каблучок на ботинках есть? Если нет — набейте непременно, не нужно развивать плоскостопие. Пол пока не натирайте. Уберите с пути «путешественника» все препятствия: коврики, мебель с острыми углами.