Как бороться с чрезмерным потоотделением?

21.11.2023

Гипергидроз – так еще называют повышенное потоотделение – достаточно серьезная проблема. Им страдает большое количество людей. Он приносит очень много неудобств. Во-первых, приходится выбирать одежду, на которой следы от пота будут наименее заметными, что существенно сужает разнообразие гардероба. К тому же люди с гипергидрозом могут чувствовать себя очень скованно, общаясь с окружающими. Вместо того, чтобы сконцентрироваться на общении или работе, постоянно приходится отвлекаться на мысли о поте.

Каковы причины повышенного потоотделения?

Чаще всего с гипергидрозом сталкиваются именно женщины. Это происходит при повышенной возбудимости нервной системы, а также при наличии некоторых заболеваний, например, ожирении, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы или щитовидной железы, туберкулезе. А порой повышенное потоотделение передается по наследству.
Повышенная потливость может затрагивать как все участки: подмышки, ладони, стопы, лицо, спину, так и какой-то один участок.

Самая распространенная форма – подмышечный гипергидроз. Но если столкнулись с общим сильным потоотделением, стоит безотлагательно обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезного заболевания.

Методы лечения гипергидроза

  • Назначение успокоительных препаратов. Это делается в случае, если человек сильно подвержен стрессам. Ведь излишние переживания тоже становятся причиной потоотделения. Для того чтобы разорвать этот замкнутый круг, врачи и назначают успокоительное или антидепрессанты.
  • Можно применять специальные линии косметики, предназначенные для борьбы и устранения неприятных последствий повышенного потоотделения. Также используйте специальные дезодоранты. Естественно, наносить их нужно на чистую кожу.
  • Соблюдать правила гигиены очень важно. Если страдаете от гипергидроза, стоит принимать душ чаще, чем обычно. Удалять волосы в зоне подмышек рекомендуется вечером – кожа успокоится, раздражение сойдет, и утром сможете нанести дезодорант или средства по уходу.
  • Поможет избавиться от запаха пота простая сода. Разведите немного соды в воде, намочите этим раствором салфетку и промокните кожу. Смывать раствор не стоит.
  • Кофе, а также горячая и острая пища усиливают потоотделение, так что постарайтесь исключить их из своего рациона.
  • Уделите внимание одежде – когда сталкиваетесь с данной проблемой, стоит отказаться от синтетических тканей и облегающих вещей. Лучше носить свободную хлопковую или шелковую одежду.
  • В некоторых случаях врач может назначить такую процедуру, как ионофорез. Осуществляется она в поликлиниках. Стандартный курс процедуры – 10 сеансов. На время она способна отрегулировать уровень потоотделения, но по истечению определенного срока процедуру придется повторить.
  • Устраняют проблему также хирургическим путем, но врачи утверждают, что это крайняя мера. К ней стоит прибегать, если все другие способы борьбы с гипергидрозом не оказали должного эффекта. Во время операции уменьшается количество потовых желез, что в 90% случаев является решением проблемы.

Помните, что данную проблему лучше не решать самостоятельно, а сразу обратиться за консультацией к врачу.

Данная статья носит информационный характер

Записаться на прием
Опубликовано в Эндокринология Премиум Клиник