С простудными заболеваниями сталкиваются в своей жизни практически все люди независимо от возраста. При этом появление насморка и кашля нередко расценивается как развитие гриппа. Однако далеко не всегда подобные симптомы характерны именно для гриппа.
Чем отличается грипп от обычной простуды?
По мнению ученых вирусов существует не менее 200 разновидностей вирусов вызывающих грипп. Спровоцировать простуду могут бактерии и вирусы. Грипп – заболевание, которое развивается при попадании вирусов в организм. Со временем у больного появляются симптомы, характерные для большинства простудных заболеваний. Тем не менее грипп достаточно коварное заболевание, которое нередко протекает с осложнениями.
В недалеком прошлом эпидемии гриппа выкашивали население деревень и городов не меньше, чем чума или холера. Наиболее восприимчивыми к гриппу оказываются люди в пожилом возрасте или дети. Опасность заболевания в том, что для заражения им достаточно просто контакта с больным человеком. В зависимости от стойкости иммунитета, симптомы болезни появляются уже через неделю.
- Стремительное ухудшение состояния здоровья;
- Чаще всего заболевают весной и зимой, когда иммунитет особенно ослаблен;
- Резкая слабость;
- Поднимается высокая температура иногда до 40 градусов;
- Больной жалуется на озноб;
- Сильная головная боль;
- Появляется мучительный кашель;
- Через несколько дней наблюдается покраснение горла;
- Редко появляется тошнота и рвота;
- Заболевание продолжается как минимум неделю.
В отличие от обычной простуды грипп имеет стремительное развитие. Все симптомы заболевания проявляются одновременно и совершенно неожиданно. После того, как температура начинает спадать появляются симптомы, характерные для простуды. Далеко не всегда температура появляется сразу же. В первый день заболевания может быть просто небольшая слабость, а уже на второй день человек не может подняться с постели.
Как быстро справиться с гриппом?
Грипп не только тяжело переносится, он может быть причиной достаточно серьезных осложнений. Поэтому не стоит проявлять героизм и отправляться на работу, почувствовав недомогание. Первым средством от гриппа является строгое соблюдение постельного режима. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, и отказаться от жирных блюд. В прочем большинство больных гриппом в первый день болезни не страдают повышенным аппетитом.
Не стоит пытаться справиться с заболеванием народными средствами. Они нередко приводят к серьезным осложнениям. Заниматься самолечением также не лучший способ ускорить свое выздоровление. Поэтому нужно просто отправиться в поликлинику и показаться врачу. Можно самостоятельно на время устранить только проявления гриппа, но не обеспечить свое полное выздоровление.
Очень полезными для ослабленного гриппом организма будут самые разные морсы в горячем виде, можно пить теплую минеральную воду. Чай с эхинацеей позволит поддержать иммунитет, что позволит ускорить выздоровление от гриппа. Нередко появление в доме больного гриппом оказывается причиной развития эпидемии в отдельно взятой квартире. Поэтому заболевшего стоит поместить в отдельную комнату, а посуду обрабатывать специальными средствами для дезинфекции.
Для поддержания ослабленного организма будет полезная специальная диета. Еда должна быть легкой, но питательной и теплой. Для больного будет полезен куриный бульон. При высокой температуре будут полезны каши и кисели, а также супы на нежирном бульоне.
А вот от копченостей, жареных и острых продуктов стоит отказаться. Это объясняется тем, что они оказывают повышенную нагрузку на организм. Кроме того существует вероятность развития отечности в легких. Существует мнение, что цитрусовые в этот период очень полезны. Однако они могут оказаться провоцирующим явлением для отечности слизистых.
В пище должны присутствовать и фрукты в обязательном порядке. Нужно кушать также зелень. От сладких фруктов стоит воздержаться, поскольку большое количество сахара может спровоцировать присоединение бактериальных инфекций.
Питье для больного должно быть теплым, но не обжигающим. Это очень важный момент.