Рождение ребенка ставит перед его родителями одни и те же проблемы и вопросы. Как купать новорожденного? Сколько он должен спать? Когда с ним можно гулять? Как его правильно пеленать? Каким будет режим и распорядок его дня. И один из основных вопросов – проблема правильного питания, ведь от этого непосредственно зависит здоровое развитие малыша.
Правильное питание для младенцев
С первых дней своего существования ребенку необходимо получать множество витаминов, необходимых для полноценного развития маленького пока еще организма. Самый интенсивный рост происходит именно в первый год после появления на свет. За это время, по установленным врачебным нормам, вес ребенка должен в три раза превысить вес при рождении. Поэтому питание должно быть комплексным, сбалансированным, а дефицита в жирах, белках и других микроэлементах быть не должно.
Кормление грудью не зря считается наиболее оптимальным. Причем такой вид кормления полезен не только для ребенка, но и для его матери. Младенец получает вместе с молоком все нужные ему витамины, а для мамы важно только соблюдать диету – и в итоге она имеет массу сэкономленного на приготовлении пищи времени и сил..
Но нередко случаются такие ситуации, когда одним только кормлением грудью не обойтись. Единственный выход – переход на смешанное кормление. То есть, грудное молоко плюс некоторое количество молочной смеси, созданной специально для детского питания. Такой переход должен иметь под собой веские основания, и применяется только после использования всех мероприятий по улучшению выработки грудного молока. При условии, конечно, что результата такие мероприятия не принесли.
Молочные смеси
Если молоко в груди отсутствует вообще, или же его доля составляет менее 20% суточной нормы младенца, то можно уже говорить, что происходит процесс полноценного искусственного вскармливания. Оно имеет как положительные стороны, так и отрицательные. Чтобы вы не мучились с выбором, мы расскажем, по каким критериям следует выбирать смесь, сколько раз в день следует кормить младенца и т. д. В продаже сегодня присутствует большой выбор адаптированных смесей. Вам, разумеется, хочется выбрать наилучший образец данного товара. И это не так сложно, как может показаться.
Смешанное кормление отнюдь не означает отказ от кормления грудью, в противном случае неизбежно уменьшение лактации. Смесь – это дополнительный вариант питания, но никак не основной. Осуществлять переход на искусственные смеси целесообразно только в том случае, если грудного молока нет совсем.
Приучите себя с первых же дней следить за реакцией организма ребенка на новые виды еды. У младенца могут начаться боли в животе, может нарушиться сон или произойти изменения в стуле. Возможно также возникновение сыпи на теле. Любой из этих признаков должен послужить для вас сигналом о том, что такая смесь не годится. Поэтому нужно пробовать другую.
Чтобы ребенок успел привыкнуть к смеси, попробуйте с самого начала добавлять ее в грудное молоко. Если привыкание пройдет успешно, то процесс перехода на искусственное вскармливание произойдет безболезненно как для вас, так и для ребенка.
Не следует заниматься самовнушением, мол, искусственные смеси отрицательно скажутся на здоровье младенца. В них содержаться микроэлементы, которые полезны для пищеварительной системы новорожденного. Состав любой смеси разработан с учетом всех параметров детского питания, поэтому они будут полезны для детей, которые по весу отстают от своих сверстников. Или же в тех случаях, когда грудное вскармливание по каким-либо причинам невозможно. Например, мама заболела и ей прописали лекарственные препараты.
То, что естественное вскармливание очень полезно для маленького организма, ни у кого сомнений не вызывает. У искусственного вскармливания вместе с тем тоже есть ряд преимуществ. Изменения в весе легче контролировать, так как вы вплоть до грамма можете рассчитать порции, которые съедает ваш ребенок. Время приема пищи происходит строго по графику – появляется возможность планировать ваш день. К тому же можно доверить покормить ребенка, например, папе, ведь в этом случае кормление происходит из детской бутылочки. А вы можете заняться другими делами.
При покупке смеси, всегда обращайте внимание на ее срок годности. Он должен заканчиваться не позднее чем через два месяца, начиная с сегодняшнего дня. Упаковка должна быть целой, без трещин. Поскольку такого продукта вам понадобится немало, узнайте, насколько он доступен в продаже, не придется ли вам в поисках очередной партии обходить все прилегающие супермаркеты. И не забывайте, что вместе с возрастом ребенка нужно менять и состав смеси.