7 фактов об менструации, которые должна знать каждая женщина

17.11.2023

Для женщин менструация является неотъемлемой частью их существования. Когда наступает период менструации, состояние организма женщины становится довольно нестабильным. Однако, когда симптомы отступают, все возвращается в норму.

Темы, связанные с менструацией, обычно вызывают бурные дискуссии в женских кругах при их обсуждении. Некоторые женщины даже падают в обморок и катаются по земле из-за симптомов дисменореи. У кого-то такая ситуация возникает раз в полгода, а у кого-то каждый месяц.

Менструация – это процесс, который происходит в организме каждой женщины один раз в месяц. При менструальных проблемах женщины не могут точно определить причину их возникновения и не знают, на что нужно обратить внимание и нужно ли прибегать к медицинской помощи. Каждой женщине необходимо знать, что регулярная менструация является показателем здоровья. При возникновении проблем, связанных с менструацией, их нельзя игнорировать.

Возможно ли во время менструации появление сгустков крови?

Вообще говоря, в менструальной крови, которая имеет темно-красный цвет и не свертывается, есть простагландины и плазмин. Поэтому образование тромбов или сгустков не происходит. Даже если появляются сгустки, то они в основном очень маленького размера. Однако в менструальной крови присутствуют частички эндометрия. В нормальных условиях сгустки крови во время менструации возникают у тех женщин, у которых относительно большие менструальные выделения. В этот момент плазмин не успевает срабатывать, и кровь свертывается.

Существует еще несколько причин возникновения сгустков в менструальной крови. Это может быть связано с различными видами синдрома застоя крови, воспалением матки, маленькой шейкой матки, что вызывает задержку выхода менструальной крови. В этих ситуациях могут образовываться сгустки крови. Если сгустки крови относительно маленького размера, а количество менструальной крови в норме, то данное явление считается нормальным. Не нужно слишком сильно беспокоиться. Однако если сгусток большого размера и менструальные выделения обильные, то это может быть фактором заболевания и необходимо обратиться к врачу.

Может ли при менструации появляться боль в груди?

После периода овуляции яйцеклетка высвобождается. В этот момент секретируются эстроген и прогестерон. По мере увеличения их концентрации эндометрий переходит из пролиферативной фазы в секреторную. В это время изменяется и молочная железа. Когда концентрация эстрогена и прогестерона достигают высокого значения, это приводит к появлению ацинуса груди и гиперплазии протоков, которые вызывают появление боли. В нормальных условиях после менструации уровень эстрогена и прогестерона падает до определенного уровня, и боль проходит. Если возникает боль в груди, то можно сделать массаж груди, исключить ношение слишком тесного белья и поддерживать хорошее настроение.

Может ли рождение ребенка облегчить дисменорею?

Что касается этого вопроса, то все зависит от конкретной ситуации. Первоначально следует определить, является ли это первичной или вторичной дисменореей.

  • Первичная дисменорея. При данном виде дисменореи отсутствуют органические заболевания и неприятные симптомы в основном связанны с диетой, психическим состоянием, переутомлением и другими факторами. Шейка матки расширяется после беременности и, как правило, не возвращается в исходное состояние. То есть шейка становится больше, и дисменорея может уменьшиться. При крайней антеверсии или ретроверсии матки также может появиться дисменорея и ухудшиться менструальный кровоток. Эта ситуация также облегчается после родов.
  • Вторичная дисменорея. Связана с поражениями в матке, такими как эндометриоз, аденомиоз и другими. После беременности данные заболевания не влияют на протекание менструации. Однако все же существует вероятность, что у некоторых женщин симптомы все же могут обостряться.

Причины появления диареи, головной боли или потери аппетита во время менструации

  • Диарея. У некоторых людей повышается вероятность появления диареи во время менструации. Может быть и так, что функция самого желудочно-кишечного тракта не очень хорошая. Во время менструации полость малого таза находится в состоянии застоя, что приводит к раздражению кишечника и вызывает диарею. Есть также много женщин, которые любят есть холодную пищу или легко одеваться. Такие женщины склонны к появлению диареи при воздействии холода. При этом простагландины, вырабатывающиеся во время менструации, также влияют на функцию желудочно-кишечного тракта.
  • Головная боль. Это довольно распространенный менструальный синдром, который вызывается индивидуальной конституцией, такой как плохое физическое состояние, и недостатком крови. Поскольку менструальная кровь идет вниз, кровоснабжение головы становится слишком слабым. Также возможно появление простуды, переутомления, плохого настроения и плохого сна, что также может вызывать появление головных болей. Можно избежать появления данной ситуации, уделив внимание восполнению микро- и макроэлементов в крови, занятием физическими упражнениями или отдыху.
  • Потеря аппетита. В основном из-за снижения уровня гормонов во время менструации возникает снижение основного обмена веществ. Поэтому многие люди не хотят есть, что вызвано также нерегулярными привычками в работе и отдыхе, плохой работой желудочно-кишечного тракта и плохим аппетитом. Рекомендуется попробовать есть немного теплой пищи. Включить в свой рацион продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки и обратить внимание на температуру тела и согреться.

Влияют ли противозачаточные таблетки на менструацию?

Во-первых, контрацептивы действительно влияют на протекание менструации. Однако в основном эффект зависит от конкретной ситуации. Противозачаточные средства длительного действия могут в значительной мере повлиять на менструацию. Например, возможно появление выделений даже после завершения менструации. Контрацептивы короткого действия, наоборот, уменьшают количество менструальных выделений. Некоторым женщинам с чрезмерными менструальными выделениями врачи настоятельно рекомендуют употребление такого вида контрацептивов для улучшения состояния здоровья. Помимо данных видов, существуют еще и экстренные контрацептивы. При этом чем выше их концентрация, тем сильнее побочные эффекты. Употребление таких контрацептивов может приводить к появлению небольшого количества контролируемых кровотечений, а также может измениться менструальный цикл. Однако прием таких контрацептивов в течение длительного промежутка времени или в больших количествах непременно вызовет нерегулярные менструации и даже бесплодие или преждевременную недостаточность яичников.

Половой акт во время менструации нежелателен

Во время менструации женский организм относительно слаб, так как ослаблен иммунитет. В это время шейка матки раскрыта. В это время половой акт приведет к нежелательным последствиям. Во-первых, половой акт во время менструации может привести к увеличению объема выделяемой крови и увеличению продолжительности менструации. Другой фактор связан с появлением воспаления. Возможно появление такого заболевания, как эндометрит, то есть воспалительное заболевание органов малого таза. Также занятие сексом во время менструации может привести к бесплодию. Сперматозоиды после попадания в кровь будут способствовать выработке антител. После полового акта эти антитела будут оказывать сопротивление сперматозоидам, что повлияет на оплодотворение.

Что считается нормальной менструацией?

Следует обратить внимание на 3 аспекта.

  • Посмотреть на продолжительность цикла. Нормальный менструальный цикл обычно составляет 21-35 дней (интервал между первым днем двух менструаций). Средний цикл составляет 28 дней, а цикл < 21 дня является признаком частых менструации. При этом следует учитывать, нет ли у женщины гинекологических или эндокринных заболеваний. Менструальный цикл > 35 дней связан с олигоменорией, которая может быть врожденной или приобретенной под влиянием образа жизни или болезней.
  • Посмотреться на объем крови. Количество менструальных выделений варьируется от человека к человеку. Как правило, объем менструальных выделений менее 20 мл — это слишком мало, а более 80 мл — слишком много. Если гигиеническая прокладка вскоре после смены быстро промокает, и менструальная кровь стекает вниз, то это считается слишком большим количеством менструальных выделений. Независимо от того, слишком много менструальных выделений или слишком мало, необходимо обратить на это внимание.
  • Посмотреть на менструальный период. Время кровотечения обычно составляет 3-7 дней. Однако стоит учитывать, что не каждый день бывает одинаковое количество крови. Обычно большее количество выделений образуется в первые несколько дней.

У разных людей разные менструальные циклы и объемы кровотечений. Однако в любом случае они должны быть регулярными. Нерегулярные менструации также включают три аспекта: цикл, объем крови и менструальный период. Любая проблема в любом аспекте является проявлением нарушения менструального цикла. Следует обратиться в больницу для консультации с врачом и проведения ранней диагностики и лечения.

Данная статья носит информационный характер

 

Записаться на прием
Опубликовано в Гинекология Премиум Клиник