Пн-Пт: 07:00 – 21:00  Сб: 08:00 - 21:00  Вc: 08:00 - 19:00

г. Химки, Юбилейный проспект, д. 6А

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Основные факторы риска остеопороза

Остеопороз - это нарушение обмена веществ, которое вызывает потерю костной массы, что приводит к хрупкости костей и повышенному риску переломов. Это одно из так называемых «невидимых» заболеваний, потому что симптомы и последствия возникают уже на запущенной стадии. Подсчитано, что каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше пятидесяти лет получают перелом костей из-за остеопороза. Главный фактор риска - старение, то есть связанные с ним гормональные и метаболические изменения. Можно отличить постменопаузальный остеопороз, который возникает из-за падения уровня эстрогена, чаще всего у женщин в возрасте от 50 до 70 лет, от старческого остеопороза, связанного со старением, который чаще всего возникает после 70 лет.

Задержка жидкости в организме. Причины.

Задержка воды и жидкости может быть вызвана большим количеством причин, но это в основном защитная функция организма, когда что-то в нем происходит не так. Некоторые примеры – переход на новую диету, гормональные изменения, стресс, чрезмерное потребление сахара и соли или даже путешествие на определенном транспорте (если вы не часто путешествуете). Задержка воды (или отек) означает, что в тканях организма содержится чрезмерное количество воды, которое вызывает припухлости, особенно в конечностях. Такие симптомы чаще всего связаны с отсутствием разнообразного и здорового питания.

Судороги в ногах. Почему сводит ноги?

Если жалобы на "судороги ног" становятся постоянными, сопровождаются онемением и мышечными спазмами в других частях тела, следует обратиться к врачу. Возможно, у вас расстройство центральной нервной системы, которое вызывает эти приступы. Эпилептические припадки могут быть генерализованными (т.е. затрагивать все тело, включая диафрагму и межреберные мышцы, что приводит к остановке дыхания) или локализованными. В любом случае эти состояния требуют помощи специалиста.

Признаки гормонального дисбаланса

Нарушения в эндокринной системе могут быть не менее опасны, чем, например, в сердечно-сосудистой системе, поскольку приводят к таким последствиям, как диабет, потеря зрения и бесплодие. При этом симптомы крайне расплывчаты - от наводящих на мысль о совершенно разных заболеваниях до незначительных, которые воспринимаются просто как косметический дефект. Поэтому в большинстве случаев женщины либо обращаются не к тем специалистам, либо вообще не обращают внимания на изменения в своем организме. А это приводит к усугублению проблемы и затруднению ее лечения. Важно знать, какие признаки указывают на гормональное расстройство, и вовремя отреагировать.

Послеродовые эмоциональные расстройства

Эмоциональные проблемы роженицы могут начаться с 3-4 дня после рождения ребёнка и проявляться до 6 недель по прошествии появление на свет малыша. Интенсивность расстройства варьируется и является строго индивидуальной. Он варьируется от послеродовой тревоги до тяжелого психоза. Будучи самым легким вариантом, послеродовая тревога также является наиболее распространенным состоянием у рожениц.

Недосыпание и последствия недосыпания

Усталость отпечатывается штампом на лице, кожа желтеет, отвисает, появляются морщинки. Затем появится желание заесть усталость. Из-за неправильного питания сбивается обмен веществ, за ним тянется ослабление организма, выраженное в слабых костях, больных мышцах, нарушение обмена веществ, ожирение, нагрузка на сердце, невозможность отдохнуть из-за постоянной нагрузки, завершающейся стрессом для организма. Недосыпание только кажется безобидным, однако после столкновения с этой проблемой, человек меняет свое легкомысленное мнение и становится более бдительным относительно сна, так как он прямая дорожка к здоровью, ну или наоборот: недосып ведет к букету болезней.

Почему люди просыпаются по ночам?

Доподлинно известно, что крепкий и продолжительный сон является залогом бодрости, работоспособности и хорошего настроения на весь следующий день. Ночной отдых помогает восстановить энергию, потраченную в течение прошедшего дня. У людей, страдающих хроническим недосыпом, часто наблюдаются головная боль, апатия, хроническая усталость, невозможность плодотворно работать, в некоторых случаях может могут обостриться имеющиеся хронические заболевания.

Как лечится недержание мочи?

В связи с ослаблением мышцы, закрывающей мочевой канал, у детей при нервном расстройстве. Что значит недержание мочи? Это ее произвольное, а возможно непроизвольное выделение. Очень часто этим страдают дети, чаще этому подвержены мальчики, а вот девочки реже, как правило, возникает у нервных детей. Может проявляться в любое время суток. Это заболевание сложно лечить, так как имеется склонность к частым обострениям. С взрослением ребенка, обычно все восстанавливается.

Трихология: как не дать заболеть Вашим волосам?

Трихология изучает все заболевания связанные с волосами и кожей головы, а также объясняет лечение этих заболеваний. Трихология изучает волосы как неотъемлемую часть организма человека. Она не только помогает выявить причину заболевания, но и указывает на её лечение. Волосы являются индикатором здоровья человека. Изменение качества волосяного покрова свидетельствует о нарушение деятельности внутренних органов или каком-то заболевании. Трихолог решает не только эстетическую сторону вопроса, но и помогает выявить скрытые заболевания, например: недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

Препараты для больных диабетом 2 типа

До некоторого времени считалось, что для поддержания диабета второго типа хватает только соблюдения специальной диеты и умеренной физ.активности, но учёные выяснили, что требуется также лекарственная терапия. Сахаропонижающие средства активно используются для компенсации диабета второго типа. Выбор сахаропонижающих препаратов достаточно широк, врач-эндокринолог может прописать как один, так и несколько лекарств одновременно для успешной компенсации сахарного диабета.

Потеря слуха

Потеря слуха начинается незаметно. Причиной могут быть высокий уровень шума или возрастной износ слуха. Психологические последствия проявляются одинаково медленно: сначала межличностные контакты воспринимаются как утомительные, затем их все чаще избегают. Многие изолируются, что увеличивает риск депрессии. Признать, что слух работает не так хорошо, как раньше, многим людям, особенно старшему поколению, трудно. Однако, чего не знают большинство пострадавших - мозг медленно, но верно отучается слышать. Потому что звуки становятся тише, слышатся только определенные частоты и сочетания – мыслительный аппарат разучивается их распознавать.

Если заложен нос

Не только насморк, но и заложенность носа не вызывают приятных ощущений, впрочем, как и все остальные заболевания. Кроме дискомфорта заложенность носа вызывает плохое самочувствие и боли в голове. И тогда у всех нас возникает один вопрос, что делать если заложен нос? Ниже мы рассмотрим несколько простых способов бороться с этим недугом, ведь мы хотим быть красивыми, а в этом случае здоровая и красивая практически синонимы.

Аномалия родовой деятельности и сократительности матки

Нарушения проведения родов и сократительности матки — это состояние, которое характеризуется нарушениями механизмов раскрытия шейки матки и неправильным движением ребенка по родовым путям матери. При органических нарушениях сократительной способности миометрия происходят структурные и химические нарушения самих мышечных клеток. Нормальное протекание родовой деятельности зависит от готовности организма матери к началу родов, постоянства гормонального фона, способности матки сокращаться самостоятельно без стимулирования.

8 советов, как улучшить здоровье лёгких

Многие люди считают здоровье своих легких само собой разумеющимся, не осознавая, насколько они важны для нашего благополучия в долгосрочной перспективе. Легкие играют жизненно важную функцию для здоровья человека, особенно в последние годы его жизни. Если вы позаботитесь о своих легких в молодом возрасте, вы не пожалеете позже, когда станете старше. Вы позволите себе заболеть опасными заболеваниями вроде бронхита или мокроты.

Снимаем стресс

Если вы с ужасом и отвращением отправляетесь, каждое утро на работу или чувствуете себя вымотанным или перенапряженным после нескольких недель интенсивной работы, вы столкнулись с ситуацией, которая может отрицательно повлиять на ваши профессиональные и личные отношения и даже на заработок. Всеобъемлющая отрешенность, рассеянность и безразличие по отношению к работе, повышенная раздражительность, гнев, сарказм, предрасположенность к спорам -все это признаки тревожного состояния, с которым срочно нужно что-то делать

Рак и мифы о раковой болезни

Сам по себе рак нельзя назвать смертельным, ведь существует много видов лечения, загвоздка в том, что распространяется он порой слишком быстро, а организм не может с ним справиться. Что касается лечения, то оно как правило, начинает слишком поздно, и все вместе это приводит к тому, что рак, как диагноз, становиться смертельным. Если брать саму болезнь, то она вредит организму, но не убивает.

Дети и таблетки

Конечно, есть и идеальные с точки зрения безопасности детей аптечки, где, кроме бинта и пластырей да активированного угля, ничего и не имеется, однако таких всё-таки меньшинство. Как минимум йод или перекись водорода в аптечке имеются, а дети всё пробуют на язык просто по природе своей. Разделять аптечку на опасные и безопасные элементы, по меньшей мере, неудобно, да и при таком раскладе нередко получается, что в свободном доступе остаётся разве что упомянутые ранее бинт да пластырь. Удобнее убирать всё целиком.

В чём больше всего белка?

Почему болезнь увеличивает потребность организма в белке? Все потому, что ему в этот период приходится с большей силой напрягать иммунную систему в ответ на текущее воспаление. Этот ингредиент часто требуется для регенерации и создания новых тканей, например, для правильного заживления послеоперационной раны. У пожилых людей потребность в этом ингредиенте также увеличивается из-за потери с годами мышечной ткани

Гигиена глаз

Залог здоровья глаз это, прежде всего, соблюдение чистоты. Вода или приложенный намоченный чистый платочек удаляет из уголка глаза смытую туда слезами пыль. Нельзя никогда чистить глаза грязными руками. Грязь с пальцев засорит конъюнктивный мешок микробами, после чего легко может возникнуть конъюнктивит (покраснение, давление, болезненность) или воспаление железок по краям века (так называемый "ячмень", который обычно повторяется при следующей инфекции). Подавляйте рефлекс инстинктивного движения потереть глаз.

Как избавиться от сахарной зависимости?

Многие продукты, такие как готовые блюда, соусы и хлеб, также содержат удивительно большое количество сахара. Возьмите за привычку читать списки ингредиентов и искать скрытые сахара. Лучше всего, если вы будете готовить в свежем виде и в значительной степени избегать готовых продуктов. Не будьте слишком строги к себе. Сахар вызывает привыкание и не всегда легко обойтись без него. Используйте правило 80/20: избегайте сахара 80% времени, разрешайте исключения 20%. Таким образом, вы сможете упорствовать в изменениях в долгосрочной перспективе и сделать что-то хорошее для своего физического и психического здоровья.

Рубрики