Многие специальные витамины для почек и специальные добавки имеют специфические характеристики, благодаря чему правильный подбор препаратов способствует выздоровлению и положительно влияет на весь организм человека, улучшая его отдельные функции.

Дефицит витамина С в современном мире встречается довольно редко. Он характерен для слаборазвитых стран, потому что там часто нет доступа ко многим овощам и фруктам, которые являются источником аскорбиновой кислоты. Дефицит витамина С часто возникает у людей, соблюдающих диеты, рекомендованные при заболеваниях пищеварительной системы. Овощи и фрукты варят или ошпаривают кипятком, а аскорбиновая кислота разрушается при термической обработке.

Витамин D является очень важным витамином для организма человека. Его дефицит приводит к достаточно серьёзным нарушениям в работе организма, что негативно сказывается на здоровье человека. Всем известно, что витамин D– «солнечный» витамин, но получить его можно не только от солнечного света, но и из продуктов. В 100г лосося содержится более 500МЕ витамина D. Огромное значение имеет то, где была выловлена рыба. Если это дикий лосось, то содержание витамина D в нем будет значительно выше. Рыба, выращенная в неволе, менее богата витаминами.

Если витаминов не хватает ухудшается здоровье, снижаются защитные силы организма. Ситуация осложняется еще и тем, что витаминами нельзя накопить впрок, их необходимо потреблять регулярно. Например, водорастворимые витамины выводятся из организма в течение нескольких часов.

Дефицит железа может быть очень опасен для вашего здоровья. Исследования показывают, что женщины борются с этой проблемой гораздо чаще, чем мужчины. Поэтому стоит предупреждать дефицит этого элемента, употребляя в пищу продукты, в которых его довольно много.

При первых признаках простуды многие люди обращаются к цинку, и теперь исследования показывают, что это питательное вещество может оказать значительное влияние на исход заболевания COVID-19.

Характерным признаком дефицита витамина А является ухудшение зрения, которое мы ощущаем особенно после наступления темноты, так называемая куриная слепота. Аккомодация глаз в темноте медленнее, а значит, мы теряем остроту зрения и нам труднее оценивать расстояние, например, при вождении автомобиля в неблагоприятных условиях. У пожилых людей может появиться звон в ушах, который может препятствовать нормальному функционированию.

Сахарный диабет (СД) является одним из наиболее общераспространенных эндокринных состояний в мире.

Раздражительность, частая смена настроения, истощение и необъяснимая депрессия. Обычно мы связываем это состояние с коварными гормонами или просто с женским характером. Однако часто это симптомы дефицита магния. Возможно, вы этого не знаете, но именно женщины испытывают большую потребность в этом минерале. Вы, наверное, спрашиваете себя, почему.

Магний влияет на сердечно-сосудистую систему во многих аспектах. Прежде всего, он защищает от аритмии, гипертонии и инфаркта. Магний регулирует нервно-мышечную возбудимость, уменьшая проводимость сигнала, что предотвращает неравномерное и ускоренное сердцебиение. Этот минерал оказывает спазмолитическое действие на кровеносные сосуды, благодаря чему предотвращает ишемию и развитие гипертонии. Правильная концентрация магния защищает от сердечного приступа и инсульта, благодаря благотворному воздействию на стенки кровеносных сосудов и тромбоцитов.

Дефицит витамина С вызывается цингой — заболеванием, характеризующимся нарушением кожных горизонтов и обширными кровотечениями. В результате человек часто чувствует утомляемость, боли в мышцах, могут развиваться воспаления слизистых оболочек, кровоподтеки на коже тела или медленнее заживают раны. Критическое истощение запасов витаминов вызывает обильные кровотечения в коже, мышцах, внутренних органах и выпадение зубов. Цинга нарушает функцию желудка и поджелудочной железы, вызывает язву желудка, снижает артериальное давление и начинает вызывать учащенное сердцебиение.

Как и все другие катализаторы, ферменты катализируют только термодинамически возможные процессы. Это спонтанные реакции, в которых происходит отрицательное изменение свободной энергии Гиббса. Фермент не влияет на термодинамический баланс, но помогает достичь его намного быстрее. Возможно, что спонтанная некаталитическая реакция приводит к образованию продукта, отличного от продукта реакции, катализируемой ферментами, но это выбор одного из возможных путей реакции. Пример классической термодинамики - взаимодействие углерода и водорода - возможных продуктов реакции очень много. Но если ту же реакцию катализирует гипотетический фермент, он будет специализироваться на образовании единственного продукта.

Так как организму в разной степени нужно определенное количество витаминов, то и их недостаток каждого из них проявляется по-разному. Авитаминоз может проявляться не только у подрастающего поколения, но и у вполне взрослого зрелого человека. Это чаще всего связанно с уменьшением количества полезных минеральных веществ, витаминов в продающихся в магазинах продуктах питания. А ежедневное употребление в пищу полуфабрикатов только усугубляет положение.

Витамины, витамины и еще раз витамины. Не только кальций необходим для здоровых и крепких костей. Вам также необходим витамин D, а также витамин К, чтобы укрепить и сохранить ваши кости и зубы крепкими. Магний также участвует во многих различных процессах в вашем организме, часто отлично взаимодействуя с кальцием. Витамины D и K представляют собой очень сильную комбинацию, они отвечают за ваш кальциевый баланс и обеспечивают отложение кальция в костях.