Как бы мы не берегли свое здоровье, стараясь лишний раз не нагружать организм, никто не может быть застрахован от ряда болезней, которые только и выжидают своего часа. Одной из них может стать варикозное расширение вен или, как часто мы можем слышать, варикоз.
Варикоз — это патология, которая представляет собой серьезное заболевание вен. При данном недуге венозные стенки становятся тоньше, появляются характерные узлы, а пространство увеличивается в размере. При таком процессе вены вздуваются, приобретают синеватый оттенок и распухают.
Разновидности варикоза
Варикозное расширение вен может проявляться как отдельная болезнь или в сочетании с другими заболеваниями. Повышение давления в большой вене, которая перекачивает кровь от кишечника прямо до печени, может спровоцировать венозное расширение кишечника. Варикоцеле – расширение вен семенного канатика. При наследственной склонности к расширению вен, может возникнуть телеангиэктазия.
Мы знаем, что на движение крови оказывает свое действие сила тяжести. Она способствует хорошему кровообращению в тех органах, которые находятся выше сердца. Но этого нельзя сказать о сосудах нижних конечностей, где сила тяжести может сыграть обратный эффект. Венозная болезнь возникает при деформации вен, истончении их стенок, недостаточности специальных затворов (клапанов), образовании тромбов, из-за которых кровь может застаиваться.
Вены, пораженные такой болезнью, зачастую можно увидеть на задней части колена или в области голени. Варикозная болезнь широко распространена, особенно среди женщин.
Причины варикоза
- Ожирение
- Беременность
- Проблемы с позвоночником
- Малоподвижный образ жизни
- Повышение давления
- Поднятие тяжестей
- Физические нагрузки
- Возможная наследственность
- Отклонение от нормы работы сосудов или эндокринной системы
- Свою роль может сыграть возраст
- Ношение узкой, неудобной одежды
- Походы в баню и сауну, а также принятие солнечных ванн
Все эти признаки могут оказать на вены неблагосклонное влияние и привести к серьезным проблемам, о которых даже не догадываемся. При наличии каких-либо признаков и сигналов организма о проблеме, стоит немедленно обратиться к специалисту.
Симптомы варикоза
- Вены принимают синий или фиолетовый оттенок
- Появляется напряжение и сильные боли в ногах
- Вздутие вен
- На коже, в районе щиколоток и голеней, возникает пигментация
- Могут возникать судороги в мышцах ног
- Также могут появляться язвы на ногах
- Тяжесть в ногах
- Могут появляться отеки, особенно в вечернее время
- Вены можно легко прощупать, так как они становятся набрякшими
- Иногда возможно появление жжения
- Если болезнь прогрессирует, может появиться слабость или даже повышенная температура
- Когда происходит разрыв узла, наблюдается кровотечение
- Флеботромбоз
- Появляются уплотнения
Если болезнь прогрессирует, со временем может начаться варикотромбофлебит. Следующей формой заболевания стает леботромбоз, а при нежелании браться за лечение, происходит отток крови, после чего может начаться гангрена.
Профилактика
Чтобы предупредить наступление болезни или остановить ее развитие, необходима профилактика.
Очень важным методом профилактики, является планирование своего режима, тем самым ограничивая свои нагрузки на организм.
Ни в коем случае не закидывать ногу на ногу и отказаться от этой привычки навсегда.
Необходимо выполнять специальные упражнения, особенно если приходится много сидеть.
Если в планах есть долгая прогулка, стоит позаботиться об удобной и комфортной обуви без каблука.
Необходимо отказаться вещей, сдавливающих ноги, зону паха и талии.
Избегать запоров (они повышают давление потока крови малого таза)
В мерах профилактики разрешается и даже рекомендуется:
- здоровое питание;
- контрастный душ;
- плавание и езда на велосипеде;
- отказ от привычек, которые могут оказать негативное действие на организм (курение, алкоголь);
- употребление воды должно быть в норме;
- стоит следить за своим весом;
- необходимо делать упражнения, которые способствуют нормальной циркуляции крови.
Не стоит игнорировать такой вид поддержания организма, как профилактика. Ведь она может помочь остановить болезнь и не дать ей развиваться дальше. Если явных признаков варикоза не видно, это не повод думать, что его нет или он не может возникнуть в любой момент. Чтобы избежать этого заболевания, помогут простые правила, которых необходимо всегда придерживаться.