Новорожденный ребенок в первые месяцы своей жизни занимает все время и внимание матери. Что уж говорить, если в вашей семье произошло такое волшебное событие, как рождение двойни! Тут уж нужно мобилизовать все силы и подключать все возможные резервы, чтобы обеспечить оптимальный уход за малышами, и выкроить хоть маленькую толику отдыха себе.
Хорошо, если на помощь придут бабушки и дедушки, сестры и братья, взяв часть или даже всю домашнюю работу на себя. Ведь бытовые дела занимают немалое количество времени, и чтобы справляться с ними, одновременно уделяя внимание малышам, нужно будет «крутиться, как белка в колесе». То же самое касается и прогулок на свежем воздухе. Если у вас есть возможность иногда просить родственником погулять с детьми, не пренебрегайте их помощью. Сами же в это время вы сможете хоть немного передохнуть или решить какие-либо свои вопросы.
Как ухаживать за двойняшками?
Такой уход за двойняшками как гимнастика, пеленание, массажи и уход за кожей мама вполне сможет выполнять самостоятельно, занимаясь с каждым малышом по очереди. А вот кормить и купать малышей нужно будет «в четыре руки».
Не переживайте, что малышам не хватит грудного молока, если кормить их одновременно. И ни в коем случае не отказывайтесь от грудного вскармливания, пытаясь облегчить себе жизнь! А вот помощь мужа в этой процедуре лишней, конечно, не будет.
Во-первых, можно прикладывать обоих малышей к груди, используя специальную подковообразную подушку. Её нужно пожить под грудь, а уже сверху уложить малышей. Понятно, что сама женщина не сможет этого сделать, поэтому второго малыша её должен подать муж. После кормления в задачу отца входит забрать малышей и уложить их в кроватку.
Можно кормить малышей одновременно, устроив их у себя по бокам, под мышками. При этом ножки одного ребенка находятся у матери под правой рукой, а ножки второго – под левой.
Купание двойняшек
Не правда, что двойняшки до года требуют одновременного ухода во всем. Например, купать малышей можно и по очереди. Хорошо, конечно, было бы, если бы эти обязанности вы поделили пополам, то есть в то время, когда мама купает одного малыша, папа купает второго в другой ванночке. Впрочем, это не правило, а лишь один из вариантов ухода за двойняшками.
Обычно же родители купают детей по очереди. Самое главное, не оставлять ни одного из них без присмотра, так что помощь в процедуре купания женщине понадобится обязательно. Со временем, когда малыши научатся сидеть, их можно купать в одной ванночке одновременно. Тогда мама или папа уже самостоятельно смогут справиться с этой задачей.
Укладывать двойняшек спать поначалу можно в одну кроватку, «валетом», а можно и класть их в свою кровать, по бокам от матери. Второй вариант удобнее в том плане, что для ночного кормления женщине достаточно будет повернуться сначала к одному малышу, а затем к другому, не вставая с постели.
Со временем же, когда малыши подрастут, каждый из них должен будет спать в своей кроватке.
Как бы ни были тяжелы первые месяцы ухода за двойняшками, постепенно все придет в норму. Родители научаться справляться со всеми делами самостоятельно, правильно распределять и обязанности, и время. Поэтому к полугоду уже вполне можно будет уделять больше внимания себе, высыпаться и, конечно, получать массу удовольствия от наблюдения за одинаково забавными карапузами.