Беременность и роды являются серьезным испытанием для организма, поэтому задумываясь о втором ребенке, необходимо серьезно прислушаться ко всем врачебным рекомендациям и тогда на свет появится здоровый малыш.
Желательно, чтобы между первой и второй беременностью прошло какое-то время, чтобы мама полностью восстановила свои силы.
Подготовку к зачатию следующего ребенка лучше всего начать с визита к врачу. Он даст направление на прохождение необходимых анализов и оценит состояние здоровья будущей рожениц. При необходимости будет назначено профилактическое лечение, для того чтобы беременность и роды прошли без осложнений.
Подготовка организма
Многие будущие мамы ошибочно думают, что все мероприятия, предваряющие вторую беременность, заключаются в приеме фолиевой кислоты. На самом деле это не так.
- Важно еще на этапе подготовки отказаться от всех вредных привычек способных навредить будущему малышу. Желательно это сделать за два месяца до предполагаемого зачатия.
- Прием всех гормональных препаратов должен быть прекращен заранее. Сделать это необходимо для нормализации цикла. В этом случае предотвращать беременность в период подготовки необходимо с помощью барьерных методов.
- В течение всего этого времени необходимо больше бывать на свежем воздухе. Должен быть полностью изменен подход к рациону питания. Острые, жареные блюда желательно исключить и ввести побольше фруктов и овощей.
Особенности второй беременности
В первую беременность женщина всегда более свободна в своих действиях. Она могла больше отдыхать, бывать на свежем воздухе. Теперь ее расписание должно учитывать и интересы старшего ребенка. Но при этом она не должна сильно утруждать себя.
- В первую очередь необходимо ограничить подъем тяжестей. Необходимо перестать поднимать старшего ребенка на руки. Любое перенапряжение может привести к печальным последствиям.
- Часть забот, по ведению домашнего хозяйства придется переложить на будущего папу.
- На протяжении всей подготовки ко второй беременности придется больше внимания уделять своему здоровью. Заранее посетить врача-стоматолога и провести санацию ротовой полости.
- Организму в будущем предстоят серьёзные испытания, поэтому лучше заранее пройти курс витаминотерапии, причём выбирать те комплексы витаминов и минералов, которые обеспечат нормальное протекание беременности в будущем.
- Так же необходимо нормализовать эмоциональную обстановку в семье. Все это время следует избегать любых стрессов, которые могут повлиять на состояние будущей мамы, а через неё на развитие плода.
- При подготовке к зачатию и беременности, необходимо избавиться от всех проблем связанных с воспалительными и инфекционными процессами. Во время беременности заниматься лечением будет намного сложнее, так как выбор лекарственных средств будет сильно ограничен.
- Желательно заранее пройти все возможные обследования и заранее выявить «новые болячки», о существовании которых женщина может и не догадываться.
- Особо тщательно к новой беременности и родам придётся готовиться женщинам, перенёсшим кесарево сечение. Современные методики позволяют наносить минимальный урон организму при аномальных родах. Вероятность рождения второго здорового малыша в этом случае достаточно высока. Но к своему здоровью женщина должна относиться бережно.
- Если в первую беременность были проблемы, связанные с повреждением шейки матки, необходимо заранее обратиться к врачу, для того чтобы устранить угрозу выкидыша.
- Если, по мнению врача, женщина ещё не полностью восстановилась после предыдущих родов, рождение второго ребёнка лучше на какое-то время отложить и более плотно заняться здоровьем будущей мамы.