Секреты ароматерапии

02.02.2024

Итак, долгожданные билеты на море куплены, и вы потихоньку собираете свой чемоданчик. Предвкушая отличный отдых, с яркими впечатлениями, вы, конечно же, не задумываетесь о том, что вдруг с вами могут случиться какие-то недомогания или недуги.

Все мы живые люди, и произойти с нами может все что угодно, поэтому сегодня поделимся советами, которые окажутся полезными для всех, независимо от пола и возраста, и расскажем о применении эфирных масел, в борьбе с недугами. Не поленитесь, положите несколько флаконов эфирных масел, т.к. они помогут вам быстро справиться с различными неожиданными напастями, улучшить физическое состояние, сохранить бодрость и хорошее настроение.

Применение эфирных масел

От укусов комаров и мошек, подойдут масло гвоздики, корицы, кедра, розмарина, цитрусовых, лаванды, сосны.

Рецепты применения эфирных масел

Смешиваем пару тройку капель масел гвоздики, розмарина и сосны, добавляем в детский крем, наносим на открытые участки тела тонким слоем, но, не попадая на лицо.

Берем масло можжевельника, апельсина, лаванды и гвоздики, смешиваем по 5-6 кап., затем добавляем в воду и используем в ароматической лампе. Туже смесь, о которой было сказано выше, залейте в пульверизатор и опрыскайте помещение.

Если все же насекомые вас покусали, а ведь насекомые в квартире могут быть, тут уменьшить зуд вы можете нанесением на кожу детского крема с добавлением пары капель лавандового масла.

Если вы отправились кататься или путешествовать на катере в море, и вдруг вас настигла тошнота или морская болезнь, то здесь в роли «скорой помощи» выступят масла лимона, мелиссы, мяты, имбиря, апельсина, бергамота.

Рецепты использования

Опять смешиваем пару-тройку капель масел лимона мелиссы имбиря, этой смесью капаем на носовой платок. Если вас тошнит, будь- то в автобусе или на море, или вас сильно укачало, то глубоко вдыхайте аромат этой смеси.

Если у вас имеется при себе арома медальон, то еще все намного проще, просто эту смесь аккуратненько заливаете туда, и держите поближе к носу.

Все конечно, хорошо, но от простуды летом никто не застрахован, перекупались в холодной воде, где-то под кондиционером посидели, или сквознячком протянуло. Но вы ведь на отдыхе, и конечно же готовить сами себе ничего не будете, поэтому именно применение эфирных масел облегчит вам этот недуг.

Что используем? Масла пихты, эвкалипта, лаванды, шалфея, чайного дерева.

Рецепты

  • Берем и смешиваем по тройке, можно четыре капли масел эвкалипта и пихты, добавляем в емкость с горячей водой, и делаем ингаляции.
  • Возьмите крем для массажа или масло виноградных косточек в качестве основы (1 ст.л.), добавьте по паре капель тех же эфирных масел, хорошенько смешайте, и втирайте в грудь (верхняя часть) и спину, и обязательно разотрите стопы. Также еще смажьте и крылья носа.
  • Смешайте масла по паре капель чайного дерева и эвкалиптового, добавьте столько же лавандового, растворите половинке стакана тепленькой воды, и как можно чаще полощите горло, только не вздумайте глотать.
  • Если вдруг вы ударились и на месте удара нарисовался огромный «красивый» фиолетовый синяк, что можно справиться и с этим. На помощь придут масла лаванды, фенхеля и розмарина.
  • Смешиваем по три четыре капли всех этих масел с маслом основой ( ст.л.1.), и этот коктейль аккуратно нанесите на области синяков или ушибов.
    • Если у вас к тому же еще царапины и ссадины, то лучше их смазать чистым неразбавленным маслом чайного дерева, но не переусердствуйте.
  • И самое плохое, что может с нами приключиться так, это головная боль. Палочкой выручалочкой при этом недуге будут масла грейпфрута, шалфея, ромашки, лаванды, лимона.

Рецепты спасительных смесей

  • Берем по 10-15 кап. масел шалфея, грейпфрута и лаванды, смешиваем и сливаем в отдельный пузырек, его носим при себе. Если головная боль застала врасплох, то в течении 2-3 мин. вдыхайте аромат этой смеси.
  • Смешиваем 3 кап. масла лимона и лаванды, или можете смешать с маслом мяты и эвкалипта, как говорится кому что нравится по запаху больше, затем эту смесь добавьте в масло-основу (1 ч.л), вотрите этот микс за ушами, в виски и затылочную часть шеи.
  • Если вы любитель холодных компрессов, то можете поступить так: 0,5 ст. воды смешайте с маслами ромашки, лаванды, мяты (каждого кап.2-3), смочите тряпочку или полотенце и прикладывайте ко лбу, вискам и затылку.

Вот и все, как видите все довольно-таки просто, применение эфирных масел в борьбе с недугами вам окажет ощутимую поддержку, улучшит настроение и поднимет вам «боевой» дух. И хандра быстро вас покинет.

Данная статья носит информационный характер

Опубликовано в Терапия Премиум Клиник