У людей, страдающих сахарным диабетом очень высокий риск появления различных поражений ног и стоп, спровоцировать их легко. Даже натоптыши способны спровоцировать развитие осложнений ног. Поражение ног при диабете может возникнуть из-за:
- Диабетической нейропатии
- Последствий атеросклероза (нарушенный кровоток в ногах)
- Деформированной стопы
Симптоматика периферической нейропатии следующая: судорожные боли в мышцах, мурашки, покалывания. Но определить появление симптомов не всегда возможно, так как нервные окончания могут практически потерять чувствительность. При наличии деформации стопы или какой-то её части, необходимо в обязательном порядке приобрести и использовать специальную ортопедическую обувь. Это необходимые профилактические меры против возникновения различных язвочек.
Существует ряд причин возникновения атеросклероза при диабете:
- Курение
- Нарушение липидного спектра
- Повышенное давление
- Стабильно ненормальный уровень глюкозы в крови
Одним из главных симптомов развития атеросклероза являются болевые ощущения при ходьбе, которые пропадают спустя некоторое время после остановки активности. При наличии данного симптома лучшим решением будет отказ от курения, это, несомненно, благоприятно скажется на состоянии. Также при нарушениях в кровообращении может постоянно мучить чувство холода в ногах. Важно знать, что запрещается согревать ноги в горячей воде, на батареях и вблизи огня, результатом такого подхода могут стать ожоги и язвы на стопах.
Как появляются проблемы со стопами
Состояние кожи у диабетиков очень часто близко к обезвоживанию, появляется сухость, шелушение, трещины. Это происходит из-за нарушения целостности нервных волокон, а вероятность повреждений особенно велика при постоянно повышенном уровне сахара в крови. В качестве профилактических мер, после принятия водных процедур необходимо тщательно протирать стопы, после чего наносить увлажняющих крем, обходя области между пальцами.
У диабетиков риск возникновения мозолей гораздо выше, чем у других людей. Их появление может быть сигналом к тому, что пришла пора приобрести ортопедические стельки или обувь. Если вовремя не убирать мозоли, они могут превратиться в инфицированные язвы. Чтобы избавиться от мозолей, необходимо обратиться за помощью в «кабинет диабетической стопы». Профилактикой от мозолей может послужить регулярный, аккуратный уход за ногами с помощью специальной пемзы, делать это рекомендуется после ванны, когда кожа ещё распаренная. Категорически запрещается обрабатывать стопы с помощью различных химических средств и острыми предметами. После уходовой процедуры рекомендуется наносить крем для ног.
Итак, для того, чтобы избежать или максимально отсрочить появление диабетических осложнений стоп и ног, необходимо чётко соблюдать рекомендации, данные в первую очередь врачом-эндокринологом. Касается это как рекомендаций по питанию и контролю ежедневной гликемии, так и отдельных рекомендация по уходу за стопами.