Нервы – это первый толчок на пути к любым заболеваниям. Ученые утверждают, что от нервов все болезни. Малейшее нарушение психики мгновенно отзывается на иммунной системе и всего организма в целом. В итоге нарушение иммунной системы приводит к артриту. А если психическая травма была получена еще в детстве, з годами последствия только усугубляются.
Что такое артрит?
Артрит – это заболевание воспаленных суставов во всем организме, которое проявляется обычно после сорока лет. Развитие артрита может проявляться постепенно и очень медленно или же внезапно. При артрите всегда возникают боли в суставах и сухожилиях. Это заболевание отражается и на других органах, таких как, сердце, печень и другие органы. Артрит может появиться по многим причинам. Несмотря на то, что этой болезнью болеют в основном взрослые люди, но в редких случаях может возникнуть и у детей.
Все болезни от нервов
Многие болезни возникают не от вирусов и инфекций, как принято считать в большинстве случаев. Все переживания, стрессы мгновенно разрушают наш организм, хотя этого и не видно вооруженным глазом. Со временем ослабленное тело не в силах сопротивляться внешним факторам. И если внешне не заметно ни каких изменений, то внутри начинается необратимый процесс. Первая начинает свои изменения иммунная система, которая впоследствии бьет по всем воспаленным суставам.
Причины артрита
- Вирусная инфекция
- Последствия после перенесенного гриппа
- Психические травмы
- Переохлаждение
- Нарушение обмена веществ
- Дефицит витаминов и неправильное питание в целом
Профилактика артрита
Если уделять должное внимание своему организму можно научиться жить с этой болезнью, хотя бы с минимальными удобствами. Для того чтобы немного улучшить свою жизнь при артрите, очень полезны физические нагрузки. С их помощью можно уменьшить боль и держать себя в форме. При артрите полезно плавание и поездке на велосипедах. И еще очень полезно придерживаться правильного питания. При большой массе тела, неплохо помогает диета. И чем чаще употреблять жирную пищу, тем тяжелей организму противостоять болезни. В рационе должно быть много овощей и фруктов, которые содержат множество различных витаминов. Необходимо в рацион питания включить молочные продукты, которые пополняют запас кальция в организме в целом. Исключением из рациона должны стать мучные изделия, кофеин и алкоголь.
Всем известно еще со школы, что организм человека на 90% состоит из воды, поэтому необходимо пить как можно больше жидкости. Обязательное посещение врача два раза в год для профилактики заболевания артрита, на свое усмотрение врач назначает комплексное лечение, которое может включать в себя назначение гормональных и противовоспалительных средств. Остановить это заболевание уже невозможно, но сделать свою жизнь более комфортной, даже несмотря на артрит, можно. Было бы желание!