Действующие Акции
Быстро и без боли. Качественное лечение
Быстро и без боли. Качественное лечение
Бесплатные приемы всех специалистов
Бесплатные приемы всех специалистов
Стоматологическое лечение со скидкой
Стоматологическое лечение со скидкой
Программа годового прикрепления к медцентру
Программа годового прикрепления к медцентру

Профилактика гриппа

31.07.2018

Многие не желают идти в поликлинику. При обычной простуде последствий почти не возникает, а при гриппе могут быть существенные.

Врачи смогут правильно распознать симптомы, поэтому и рекомендуют вызвать врача на дом. При выявлении гриппа сразу назначают срочное лечение.

Грипп считается серьезной болезнью, с которой лучше не шутить. Когда появляются периоды эпидемий, случаются даже летальные исходы.

Чтобы не заболеть гриппом — обязательно нужна профилактика. Известно, что грипп распознается по характерным признакам.

Первое — это стремительность развития. Простая простуда начинается плавно и нарастает каждый день. Грипп проявляется быстро и проходит остро. Даже можно ощутить момент, когда началась болезнь.

Температура может характеризовать вид болезни. При обычной простуде она не может превышать 38°. Во время гриппа — часто перешагивает отметку в 40°.

Боль в мышцах свидетельствует об интоксикации организма. При ней будет:

  • мышечная боль,
  • ломка тела,
  • озноб,
  • боли в висках,
  • глазные яблоки ощущают светобоязнь,
  • отсутствие насморка.

Насморк появляется при простуде. При гриппе можно заметить его лишь с незначительной формой аж на третий день. Часто он может вообще не появляться.

Боль в горле сопровождается кашлем, а через день появляется сильный — это признак гриппа. Горло краснеет. Через сутки начинается надоедливый кашель и боль в грудной клетке.

По прошествии трех дней — бронхит или воспаление легких. Если простуда — появляется боль в горле при глотании и сухой кашель.

Интоксикация провоцирует тошноту и диарею, а при простуде такое проявляется редко.

Длительность прохождения болезни разная. Острый отрезок времени гриппа затягивается на 4 дня. А полностью выздоровление возможно на 7-10 день.

Если температура проходит — тогда перепады настроения, вялость тела и бессонница могут еще остаться.

Что станет профилактикой гриппа?

  • Здоровый образ жизни
  • Правильное питание
  • Занятия спортом
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Вовремя делать прививку
  • Закаливание
  • Избегать больших скоплений людей
  • Соблюдение гигиеной
  • Проведение влажной уборки и проветривание помещений, в которых часто приходится бывать

Главное правильно проводить закаливание, чтобы не получить осложнений. Его обычно начинают летом и проводят в течение целого год. Тогда иммунитет останется сильным.

В опасный период необходимо часто и хорошо мыть руки, особенно если приходится бывать в общественных местах.

Свежесть и морозный воздух может влиять на вирусы и микроорганизмы. А влажная уборка удаляет микробы со всех поверхностей.

Нос можно промывать солевым раствором. Вода с морской солью эффективно очищает и увлажняет носовые проходы, и вирусу будет тяжело попасть в середину организма.

Нет необходимости принимать дополнительные лекарства, потому что организму приходится работать в усиленном режиме и ресурсы будут тратиться еще и на их переваривание.

Синтетические витамины не улучшат состояние. Лучше есть то, что содержит необходимые натуральные вещества. Они точно смогут помочь усилению иммунной системы. А профилактические медикаменты не улучшат состояние.

Если врач не был вызван в первый же день заболевания, то обязательно вызовите его на следующий, чтобы Вам прописали лечение. Вызвать врача Вы можете и в нашем Центре медицины и реабилитации.

Опубликовано в Статьи Премиум Клиник