Есть ли факторы, которые вызывают выпадение волос?
- Системные заболевания являются одним из наиболее важных факторов, которые могут повлиять на качество нашей прически.
- Очень часто выпадение волос является первым симптомом, например, заболевания щитовидной железы.
- Перенесенные инфекции, воспаления в организме также могут повлиять на состояние наших волос.
- Генетические факторы также следует учитывать.
Известно, что мы наследуем цвет глаз, цвет волос, тон кожи и склонность к пышным волосам или неприятным изгибам. Это наследственное, как наш организм будет реагировать на DHT (образующийся в результате метаболизма тестостерона) и в какой степени наши волосяные фолликулы чувствительны к нему. Эта тенденция передается нам в генах матери и отца.
- Другим очень распространенным фактором, вызывающим выпадение волос, является неадекватный уход за кожей. Делать скрабы для лица и тела и подбирать кремы по типу кожи стали стандартом. Мы должны заботиться о коже головы и волосяных фолликулах одинаково — регулярно очищать, используя специальные скрабы, и выбирать шампуни и другие средства по уходу для типа нашей кожи головы. Только при таком уходе наши волосы будут выглядеть здоровыми.
- Неправильная диета, образ жизни и стресс — другие не менее важные факторы, определяющие количество и качество волос. Если мы заботимся о густых и сильных волосах, мы должны обеспечить правильный уровень железа, ферритина и соответствующего уровня витаминов D, B7, B12, A, E, C и минералов: цинка и меди.
Факторы, вызывающие выпадение волос, — это очень обширная и чрезвычайно важная тема, поскольку она тесно связана с трихологической диагностикой.Самое главное — определить причину выпадения волос и прежде всего, исключить факторы, связанные с системными заболеваниями. Нет, даже лучшая терапия будет иметь длительный эффект, если фактор, вызывающий проблемы с волосами, не будет исключен или сведен к минимуму.
Кто, согласно статистике, больше всего подвержен риску облысения?
Статистика наименее благоприятна для мужчин старше 50 лет. потому что целых 60 процентов из них есть проблемы с облысением. Однако в наши офисы все чаще приходят мужчины в возрасте около 20 лет, которые уже наблюдают за изменением густоты волос и увеличением ломкости. По данным исследований, почти 30 процентов — мужчины старше 30 лет начинает лысеть.
У женщин статистика выглядит лучше, но на каждые 5 женщин в возрасте от 20 до 40 лет замечают увеличение выпадения волос. Хотя статистически мужчины чаще имеют проблемы с волосами, они гораздо реже обращаются к специалисту — а жаль. Существует множество эффективных способов замедления процесса миниатюризации волосяных фолликулов даже в случае андрогенной алопеции. В какой момент мы можем сделать вывод, что на нас влияет проблема выпадения волос.
Когда следует обратиться к специалисту?
Мы рекомендуем вам сообщить об этом трихологу до того, как возникнет проблема, и это необходимо, когда мы замечаем что-то, что нас беспокоит, это может быть зуд кожи головы, чрезмерные жирные волосы, перхоть или более сильное выпадение волос, чем раньше. При первом посещении трихолог проведет обширное интервью, изучит и оценит состояние кожи головы и волосяных фолликулов при трихоскопическом исследовании и порекомендует дальнейшие действия. При необходимости он предложит визит к другому специалисту или дополнительные анализы.
Какие формы терапии при чрезмерном выпадении волос?
Иногда достаточно устранить вредные привычки — изменить свой образ жизни, уменьшить кофе, уменьшить стресс, использовать сбалансированное питание, принимать добавки или менять косметику. Трихологические отделения также предлагают ряд эффективных процедур. Конечно, заслуживают внимания методы лечения с использованием современного лазера LLLT, который безболезненно и прежде всего эффективно уменьшает проблемы алопеции — также андрогенные, что подтверждается клиническими исследованиями.
Что делать, чтобы предотвратить выпадение волос?
- Прежде всего, правильно ухаживайте за кожей головы. Никакой препарат, используемый на коже головы, не будет работать должным образом, если мы не очистим его от ороговевшего эпидермиса, загрязнения окружающей среды и очистим волосяные фолликулы.
- Сбалансированная диета, безусловно, поможет нам сохранить красивую прическу. Рекомендуем вам использовать диету, богатую фитоэстрогенами, активность которых аналогична, хотя и слабее, чем у женских половых гормонов — эстрогенов. Они расположены в морепродуктах и рыбе.
- Важно ограничить употребление кофе, алкоголя и курения.
- Также важно уменьшить стресс, давайте больше улыбаться и помнить об этом — не только в контексте здоровых и крепких волос!