У основной массы женщин месячные проходят регулярно циклом от 21 до 35 дней с колебаниями в несколько дней. Когда временные промежутки между месячными значительно отличаются друг от друга в сторону увеличения или уменьшения, такие циклы называются нерегулярными и требуют выяснения причин у специалиста. Такие колебания могут возникать беспорядочно, наряду с другими нарушениями.
Обычно такие колебания свойственны молодым девушкам в период становления менструального цикла и в большинстве своем нерегулярные месячные у подростков восстанавливают нормальный ритм самостоятельно. Но во избежание опасных последствий лучше проконсультироваться у гинеколога.
При климаксе картина аналогична. Снижение количества эстрогенов также приводит к нерегулярным и скудным менструациям, которые впоследствии прекращаются.
После родов месячные могут быть нерегулярными несколько первых циклов с ановуляцией (без выхода яйцеклетки из яичника). Перечисленные случаи хоть и относятся к нерегулярным месячным, но рассматриваются как нормальные.
Причинами отклонений от нормального цикла месячных могут быть информационные, эмоциональные или физические перегрузки. В таких случаях можно попробовать наладить условия работы и питания и удалить источник стрессов. Если за время нескольких циклов это не даст результатов, необходимо обратиться к врачу.
Иной причиной нерегулярных месячных могут оказаться болезни – поликистоз яичников или эндометриоз. Нерегулярные месячные могут быть вызваны заболеваниями матки и придатков, нарушениями кровообращения половых органов, воспалительными и аутоиммунными процессами.
Причинами нарушения нормального цикла менструаций могут быть также токсические вещества от курения, наркотиков и алкоголя. Под воздействием этих веществ нарушается кровообращение половых органов, что в результате может привести к бесплодию.
Травмы, аборты, инструментальные исследования, приведшие к травмам матки, также могут явиться причиной нарушения регулярного цикла и бесплодия.
Основными железами женского организма, в которых вызревают яйцеклетки, являются яичники. В них вырабатываются половые гормоны, придающие соблазнительные формы женской фигуре. При нарушении этого процесса нарушается ритм месячных, появляются лишние килограммы и начинают расти волосы в несвойственных местах. Чтобы такого не происходило нужно сразу принять меры и верные шаги для восстановления нормального функционирования органов.
Для восстановления регулярного цикла вначале необходимо установить, отчего произошел сбой. Следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину появившихся отклонений и степень нерегулярности процесса. Врач наметит план действий для коррекции гормонального фона и подключит добавки, помогающие восстановить регулярный цикл, обозначит мероприятия для устранения стрессовых ситуаций, подскажет какие изменения нужно внести в рацион питания и комплекс физических нагрузок.