Поллиноз — как пережить сезон цветения?

20.01.2021

Поллинозом называется острая аллергия на цветение и пыльцу. Поллиноз носит сезонный характер и проявляется с середины весны до осени. В зимний и ранний весенний период аллергию можно спровоцировать, употребляя в пищу некоторые продукты питания, такие как орехи, мед, яблоки. Это явление называется перекрестной аллергией и возникает только у тех, кто уже страдает заболеванием.

Симптомы поллиноза

В период обострения болезни происходит поражение, как правило, верхних дыхательных путей и одновременно воспаление слизистых оболочек обоих глаз. Болезнь сопровождается чиханием, слезоточивостью, покраснением и жжением глаз, отеком век, заложенностью носа, не проходящим насморком. Возможны кожные высыпания, редко возникают проблемы с мочеполовой или нервной системой.

Следствием симптомов поллиноза являются головные боли, бессонница, раздражительность, усталость, потливость, иногда повышение температуры.

Причины возникновения заболевания

Выделяют несколько причин, по которым у человека проявляется аллергия на сезонное цветение.

  1. Плохая наследственность. Доказано, что если оба родителя – аллергики, то вероятность того, что ребенок унаследует этот ген, составляет от 50 до 80 процентов; если больна, например, только мама, то вероятность уменьшается до 25-40 процентов.
  2. Загрязненная окружающая среда. В районах, где обильно произрастают аллергенные травы, шансы приобрести аллергию возрастают.
  3. Неполноценное питание. Разнообразный рацион, обогащенный минералами и витаминами, укрепляет организм. В противном случае иммунная система может не справиться с аллергеном.
  4. Частые болезни. Организм, подверженный частым заболеваниям ОРВИ, находится в зоне риска для поллиноза.

Методы борьбы и профилактики поллиноза

Поллиноз носит сезонный характер, то есть обострение происходит с весны до осени, а зимой наступает ремиссия. Кроме этого, аллергия более ярко выражена в сухую ветреную погоду и в значительно меньшей степени – в дождливую.

Естественно, первым делом необходимо проконсультироваться со специалистом, который назначит соответствующее медикаментозное лечение. Это антигистаминные препараты в виде таблеток, спрея для носа, инъекций. Более тяжелым больным рекомендуется иммунотерапия гормональными препаратами. Желательно провести комплексное лечение зимой, чтобы встретить сезон аллергии во всеоружии.

Что делать, если по ряду причин не получилось предупредить развитие болезни, и аллергия застала врасплох? Существует ряд рекомендаций, соблюдая которые можно минимизировать возникновение неприятных симптомов.

  1. На время сменить климатическую зону. Лучше уехать на период цветения к морю.
  2. Разнообразно и сбалансированно питаться, употреблять витаминные комплексы.
  3. Ежедневно протирать пыль в квартире. Проветривать помещения придется и в сезон цветения, поэтому влажная уборка поможет очистить воздух от пыльцы.
  4. Использовать влажные ткани на окнах. Для того, чтобы в квартиру во время проветривания проникало как можно меньше пыльцы, можно занавешивать его влажной тканью. Если на окнах есть москитная сетка, ее следует почаще смачивать водой из пульверизатора, а вечером снимать и отмывать от осевшей пыльцы.
  5. Соблюдать диету. Лучше употреблять гипоаллергенные продукты, чтобы не проявилась перекрестная аллергия.
  6. Обрабатывать слизистые оболочки. Несколько раз в день необходимо промывать нос соленым раствором, глаза – водой, полоскать горло, чаще мыть руки.
  7. Применять технические решения. Увлажнители воздуха сыграют большую роль в очищении окружающей среды от аллергенов.

Эти советы прекрасно подойдут беременным и кормящим женщинам, ведь в такой деликатный период желательно воздержаться от применения лишних медикаментов.

Поллиноз способен выбить человека из повседневности, превратив жизнь в настоящий ад. Нужно помнить о том, что профилактика лучше лечения. Главное, вовремя диагностировать болезнь и принять необходимые меры.

Опубликовано в Аллергические заболевания Премиум Клиник