Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых людей. Но, к сожалению, в последние десятилетия эта недуга заметно помолодела.
Что же происходит при болезни и как избавиться от остеохондроза? Процесс изменения хрящевой ткани в костную и есть остеохондроз.
В результате перерождения происходит защемление нервных окончаний. Изменения хрящевых дисков, своеобразных прокладок между
позвонками, наблюдаются почти у каждого человека старше 20 лет.
Наиболее проблемным участком, где возникают негативные изменения, является шейный отдел позвоночного столба.
Как вылечить шейный остеохондроз?
Шейные позвонки самые подвижные. На них приходится очень большая динамическая нагрузка. Часто боли в шейном отделе возникают при
резком движении, подъёме тяжестей, кашле и даже стрессе.
Давайте рассмотрим несколько способов лечения этой болезни более детально. Вам понадобятся:
• Хвощ полевой.
• Мокрица.
• Брусника.
• Лапчатка гусиная.
• Листья берёзы.
• Корневище пырея.
• Мята перечная.
• Донник белый.
• Чеснок.
• Клюква.
• Мёд.
Для лечения шейного остеохондроза надо приготовить специальный сбор. Его компоненты обладают болеутоляющим, противовоспалительным
и солерастворяющим действием. Для приготовления следуйте нижеизложенной инструкции:
1. Возьмите по 3 ровные части хвоща, берёзового и брусничного листа, по 2 части лапчатки, мяты, мокрицы и корневища пырея. Измельчите и смешайте
все ингредиенты. Потом возьмите 2 столовые ложки сбора и заварите полулитром кипятка. Укутайте и дайте настояться около 2 часов. В течение одного
дня нужно выпить приготовленный отвар в три приёма. Для большей эффективности настоя, принимайте его на пустой желудок.
2. Как избавиться от шейного остеохондроза с помощью компрессов? Для наружного применения можно приготовить следующий состав. Возьмите 100 граммов
высушенной травы белого донника и залейте полулитром водки. Поставьте настойку в прохладное тёмное место и выдерживайте её около 2 недель. Если хотите,
можете процедить настойку перед употреблением. А можно и не фильтровать. Возьмите необходимое количество лекарства, а остальное оставьте для дальнейшего
настаивания. Разотрите больное место, после чего обязательно его утеплите.
3. Если хотите способствовать растворению солей в суставах, то приготовьте следующее лечебное средство. Для его приготовления вам понадобится 1 кг клюквы
и стакан измельчённого чеснока. Соедините эти компоненты и тщательно размешайте. Поставьте на сутки в прохладное место, можно в холодильник. На другой
день настойку достаньте, добавьте 1 кг мёда, после чего размешайте. Принимайте лекарство 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке. При этом желательно пить
много жидкости. Тогда растворение солей в суставах будет идти активнее.
Полезные советы
При обострении остеохондроза нельзя греть больное место. Нельзя также принимать горячие ванны, так как при этом нарушается венозная деятельность.
В результате тонус вен падает, и это ведёт к отеку нервного корешка. И хотя сначала ваше состояние улучшиться, скоро вам станет ещё больнее.
Опасность шейного остеохондроза заключается, прежде всего, в повреждении артерий и сосудов позвоночника. Особенно страдает артерия Адамкевича, снабжающая
кровью все нижние отделы спинного мозга. Повреждения артерий может вызвать сильную головную боль или головокружение.
При остеохондрозе полезно проводить курсы бессолевой рисовой диеты. Делать это следует несколько раз в год. Также желательно пить отвар из корней подсолнуха и овса.
Теперь вы знаете, как вылечить шейный остеохондроз. И не забывайте о здоровом образе жизни, которое включает умеренные занятия спортом и правильное питание.