Ожирение первой степени является одной из самых распространенных форм ожирения в России. Для того чтобы диагностировать данное заболевания, необходимо начать с вычисления индекса массы тела. Первая степень характеризуется превышением нормальной массы тела не более чем на треть. Нормальную массу тела можно вычислить при помощи специальной формулы, которая учитывает рост, возраст и пол человека.
Увеличение жировой ткани приводит к развитию ожирения и других сопутствующих заболеваний. Ожирение может быть диагностировано в любом возрасте, но чаще всего им страдают люди достигшие возраста 40-45 лет. Данному заболеванию подвержены как женщины, так и мужчины.
Причины развития данного заболевания:
- нарушение функций обмена веществ,
- гормональных аномалий
- и некоторых других причин
Временное увеличение веса и избыточное образование жировой ткани характерно для некоторых физиологических состояний. Самыми распространенными из них являются беременность, период кормление грудью и изменения состояния организма при начале климакса. Данные состояния могут влиять на длительное изменение весовых параметров, но вернуться к прежней форме возможно при помощи нормализации питания и правильно подобранных физических нагрузок. Прием специализированных препаратов в данном случае является необязательным.
Превышение веса может быть неприобретенным вследствие физиологических изменений, а врожденным конституциональным вариантом. Передача предрасположенности на генном уровне является часто встречающейся разновидностью причины приобретения излишнего веса. Для первой степени ожирения даже генетическая предрасположенность не является препоной для восстановления идеальных пропорций.
Первая степень ожирения может повлечь за собой более серьезные заболевания, так как избыточный вес является нагрузкой на организм. Нагрузка сказывается на всех системах. Первыми проявлениями нагрузки является отдышка и учащенное сердцебиение. Для предотвращения негативного влияния в будущем и настоящем необходимо принимать меры для лечения этого заболевания. Своевременное лечение ожирения позволит обеспечить нормальное функционирование внутренних органов без нагрузок.
Лечение ожирения
Лечение должно представлять собой комплекс эффективных методов, в который входит правильно подобранное питание, щадящие физические упражнения с возрастающей нагрузкой и косметологические процедуры в виде массажа и дренажа. Улучшение кровообращение позволит вывести все вредные вещества и способствовать улучшению обеспечения клеток кислородом.
Кислород и физические нагрузки помогут преобразовать жировую ткань в мышечную. Физическая активность должна укладываться в разумные рамки, для того чтобы повысить тонус организма, не навредив его отдельным системам. При необходимости стоит сдать клинические анализы для точного выяснения причин ожирения. Точно установленная причина позволяет целенаправленно решать возникшую проблему.