С возрастом он подправляет суставы. Чтобы не полагаться на доктора в отношении проблем с остеоартритом и использовать методы хирургического лечения, в этом руководстве показано, что препятствует износу суставов, каковы причины ссадины хряща, на что следует обратить внимание при питании и физических упражнениях. Предотвратить симптомы артроза и, как следствие, облегчить жалобы и обеспечить длительную бесперебойную подвижность. Таким образом, искусственные коленные суставы или другие искусственные суставы далеко не проблема .
Что такое остеоартроз
Артроз также известен как вырожденные заболевания суставов и является износ хряща в суставах, как правило, возникает у пожилых людей. Хрящей на кости концы равномерно распределенных нагрузок на сустав и предотвращает кости трутся друг о друга. Износ хряща может повлиять на все суставы и, среди прочего, обратно к неправильной загрузке. Поврежденный хрящ приводит к различной степени дискомфорта.
Какие формы заболеваний суставов существуют
Лекарство различают при первичном и вторичном артрозе. Во-первых, в образе жизни пациента обычно нет причин для распознавания, и заболевание может быть наследственным. Вторичный артроз восходит к образу жизни и питания. Особую опасность представляют суставы, которые сильно нагружены, например, на руках, ногах и поясничном отделе позвоночника. В руках часто поражаются седловые суставы рук, пальцев и большого пальца. Поскольку колено несет большую нагрузку, оно также очень подвержено износу. Но у всех других суставов также может развиться остеоартрит. Всего в организме человека около 100 суставов.
Каковы типичные симптомы
Значимыми признаками являются жесткость, боль и ограниченная подвижность. Другим распространенным симптомом является так называемая начальная боль. Это означает, что суставы болят, когда вы переходите из положения покоя в движении, а затем немного расслабляетесь. Смена положения покоя может состоять в том, чтобы вставать утром или подолгу сидеть. Сильная боль возникает особенно при активированном остеоартрозе без должным образом скорректированной концепции лечения.
Какие могут быть причины остеоартроза
Артроз может быть нормальным признаком старения. То есть в течение жизни износ суставного хряща прогрессировал настолько, что формировался артроз. Другие факторы способствуют совместному износу. Это может быть, например, смещение ног (O-ноги) или серьезный избыточный вес. Более высокая масса тела дополнительно нагружает суставы и усиливает признаки износа. При таких заболеваниях, как ревматизм, может развиться воспаление хряща, что приведет к повреждению. Кроме того, у людей с диабетом 2 типа или подагрой остеоартрит часто является побочным эффектом. Симптомы не ясны тогда.
Сильный односторонний стресс, неправильная тренировка и недостаточная регенерация после травм во время занятий спортом обычно влекут за собой риск износа суставов и, следовательно, артроза. Футбол, теннис и хоккей являются одними из самых стрессовых видов спорта. Тем не менее, при правильных условиях, занятия спортом в этих видах спорта могут быть возможны без боли при жалобах на остеоартрит.
Каковы возможные факторы риска
Возможными факторами риска износа суставов могут быть недостаточная физическая нагрузка, сильное ожирение или несбалансированное питание. Суставы снабжаются питательными веществами только тогда, когда остальная часть тела достаточно обогащена. Поэтому риск возникновения остеоартрита намного ниже при здоровом образе жизни без наследственной предрасположенности. Общий недостаток омега-3 жирных кислот также влияет на суставы и может быть одной из причин жалоб на остеоартрит.
Как можно диагностировать заболевание
Если типичные жалобы, такие как боль в суставах у врача, выражены, врач проверяет, среди прочего, стабильность связки пораженного сустава, возможные изменения кожи и опухание сустава. Артроз тазобедренного и коленного суставов обычно уже распознается в походке пациента. Кроме того, рентгеновское изображение рассматриваемого сустава создается с помощью методов визуализации, чтобы определить степень заболевания при клиническом обследовании. Существенными признаками остеоартрита являются, например, узкое суставное пространство, плотная костная ткань под хрящом и уже узнаваемое повреждение кости, которые являются причиной болей в костно-мышечной системе с увеличением возраста.