Не так давно акне стало заболеванием. Прыщи появляются из-за закупорки сальных желез. Вот список причин, которые вызывают высыпания.
Неправильное питание
Именно это является самым первым пунктом. Вы думаете, что от одной конфетки или булочки ничего не будет. Но вы ошибаетесь. Самое первое, с чего стоит начать лечение проблемной кожи — привести в норму своё питание.
Неподходящий уход
Как правило, акне появляются у людей, имеющих жирную кожу. Всегда подбирайте косметику для своего типа. Никогда не оставляйте на ночь макияж. И, конечно же, не прикасайтесь к своему лицу грязными руками.
Гормональный дисбаланс
Очень сильно от прыщей страдают подростки. Это можно объяснить тем, что у них идёт сильная гормональная перестройка. Избыток мужских гормонов связан с появлением угревой сыпи. Но если вы уже вышли из этого возраста, а проблемы с кожей вас не покидают, то стоит обратиться к эндокринологу.
Заболевания
Болезни желудочно-кишечного тракта оставляют очень сильный след на вашей коже. Нарушения пищеварения приводит к избытку шлаков и токсинов в вашем организме.
Стресс
Вы никогда не задумывались, почему прыщи вылезают перед каким-то важным событием? Это происходит потому, что любой стресс провоцирует выработку кожного сала и, соответственно, закупорке пор. Так же и недосып негативно сказывается на состоянии кожи.
Климат
В жару увеличивается выделение кожного сала, которое перемешивается с косметикой, если вы ею пользуетесь и вызывает очень сильные воспаления.
Подкожный клещ
Демодекс (подкожный клещ) живёт под кожей у большей половины людей. Но наносит вред только при наличии каких-либо заболеваний или аллергии.
Конечно, причин появления акне очень много. Чтобы знать точно, обратитесь к врачу. Но основные способы ухода нужно соблюдать постоянно, вне зависимости есть у вас прыщи или нет.
Очищение
Помогает удалять излишки сала и прочие частицы, которые забиты у вас в порах. Один-два раза в неделю рекомендуется глубокое очищение с помощью масок из глины.
Умывание
Это может быть гель или пенка. Главное, чтобы они соответствовали вашему типу кожи.
Увлажнение
Не думайте, что если у вас жирная кожа, то увлажнение сделает ее ещё хуже. Как раз наоборот. Данный тип требует увлажнения, так как ваша кожа находится в состоянии обезвоживания.
Применение косметики
Если вы маскируете проблемные места тональным кремом, пудрой или корректором, то выбирайте средства, которые предназначены для вашей кожи. Они нанесут меньший вред.
Чистая постель
Ваше лицо во время сна находится на подушке, которая имеет способность переносить на себя все микробы. Во избежание ещё большего количества воспалений, меняйте наволочку раз в 2-3 дня.
Макияж
Его необходимо снимать обязательно. И делать это надо очень тщательно, так как оставшиеся частички косметики закупоривают ваши поры. Тем самым провоцируют появление акне.
Скрабы
По поводу этого средства мнения расходятся очень сильно. Нужно вам это или нет, решение исключительно ваше. Но, не стоит использовать скрабы, если у вас ещё есть достаточно сильные воспаления.
Не забывайте про уход за своей кожей. Даже если вы не имеете особых проблем. Помните, что ваше лицо — отражение образа жизни.