Использование антикоагулянтной терапии, дыхательных упражнений, лечение рубца в послеродовом периоде не освобождает женщину от необходимости следить за собственным здоровьем. Более того, молодой маме следует даже провести несколько тестов, чтобы полностью оценить состояние своего организма. Среди обследований после беременности должны быть:
- УЗИ щитовидной железы и контроль морфологических показателей этой железы;
- анализ крови на сахар (особенно если женщина страдала гестационным диабетом);
- УЗИ груди (помните, что естественное грудное вскармливание не является противопоказанием к этому обследованию);
- полный анализ крови;
- контрольное гинекологическое обследование с цитологией;
- контрольный анализ мочи;
- если женщину что-то беспокоит – проверка рубца после кесарева сечения или наблюдение после разреза промежности.
Все вышеперечисленные обследования помогут показать состояние здоровья молодой мамы и дадут возможность быстро выявить инфекции и другие заболевания. Это особенно важно, когда мать кормит грудью, так как некоторые лекарства переходят в молоко – по этой причине фармакотерапия будет адаптирована индивидуально для каждой женщины.
Наконец, стоит упомянуть и о психическом состоянии молодой матери. Если она находится в подавленном настроении, плачет, считает уход за ребенком непосильной задачей, не получает удовольствия от того, что ей раньше нравилось, плачет и не может справиться со своими эмоциями, и если это состояние сохраняется более двух недель после родов, стоит обратиться к психологу или психиатру для подробной диагностики.
Лечение рубца после разреза промежности и кесарева сечения
Послеродовые упражнения для улучшения физической формы женщины также включают лечение рубца – после кесарева сечения и после естественных родов. Поскольку рубец образуется в результате рассечения тканей, которые после сращения становятся очень жесткими и могут ограничивать подвижность прилегающих к разрезу тканей и вызывать боль – это требует немедленного решения. В этом могут помочь как участковая акушерка, так и урогинекологический физиотерапевт.
Лечение рубца после кесарева сечения в основном заключается в массировании его определенным образом (прежде чем начать эту практику в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом). Ткани необходимо разминать и растягивать, чтобы в промежутках между ними (кожа, мышцы, матка) не образовывались так называемые спайки. Это связано с тем, что спайки могут препятствовать развитию последующей беременности, привести к повторному кесареву сечению или вызвать миомы. Кроме того, лечение рубца после кесарева сечения значительно минимизирует боль и чувство «стягивания» в нижней части живота, которое испытывают многие молодые мамы.
Лечение рубца после разреза промежности также является одним из важнейших аспектов того, как вернуться в форму после беременности и родов, закончившихся естественным путем, с разрезом промежности. Ткани в этой области очень нежные и чувствительные, и в то же время быстро восстанавливаются – поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы они были эластичными, чтобы сама область не срасталась, создавая ощущение скованности и дискомфорта. Кроме того, мобилизация рубца после разреза промежности делает восстановление после первых родов значительно менее болезненным.