Неприятный запах ног

13.10.2022

Комплексы у человека начинают развиваться от разного рода причин. Некоторые из них относятся к индивидуальным особенностям организма: ощутимый запах пота, утренний запах изо рта и запах от ног. Все это доставляет огромный дискомфорт и отражается на самоуверенности каждого из нас.

Неприятных запах ног у мужчин и женщин: причины и лечение

Запах от ног — проблема многих женщин и мужчин. Очень часто человек, у которого от ног исходит неприятный запах, боится попасть в конфузную ситуацию. У него появляется страх перед походом в гости, где следует снимать обувь. Вместе со страхом появляется и необходимость ношения запасных носков или же колгот. Но ведь это не всегда бывает возможно.

Причиной возникновения запаха от ног становится потливость. Ноги, как и подмышки, богаты потовыми железами (их более 200 на каждой ноге). А, как известно, потовые железы выделяют влагу. Но стоит помнить, что выделяемая влага, другими словами, пот не содержит запаха. Неприятный запах появляется из-за бактериальной среды. Ведь для прогрессирования бактерий нет места лучше, чем ноги, на которых надеты носки и обувь. Тепло, влага и темнота улучшают процесс размножения бактерий и микробов, выделения которых имеют запах.

Провокаторами запаха от ног являются: обувь, сделанная не из натуральной кожи, которая абсолютно не пропускает воздух; носки из синтетических волокон; активное выделение пота, заложенное либо на генетическом уровне, либо из-за быстрого ритма жизни; эмоциональные факторы, влияющие на выделение пота; не соблюдение личной гигиены ног; грибок на ногах.

Неприятный запах ног: как избавиться?

Конечно, есть способы борьбы с этим дискомфортным состоянием. В домашних условиях следует соблюдать следующие пункты, чтобы запах ног перестал быть вашей проблемой:

  1. Обязательно нужно мыть ноги каждый день, с использованием антибактериальных средств;
  2. На ночь необходимо смазывать ступни ног специальными кремами, которые наладят потоотделение;
  3. Хорошо использовать спреи, обладающие дезодорирующим эффектом, который устраняет запах;
  4. Перед тем, как надеть обувь, стоит присыпать ноги тальком или борной кислотой, которая является грозой всем бактериям;
  5. Ванночки для ног от запаха — очень эффективный и приятный способ достигнуть результата.

Если запах ног не получается искоренить народными средствами, и он основан на грибке ног, то посещение врача — обязательно. Только специалист сможет помочь вам в этой проблеме, прописав правильное лечение.

Для тех, у кого запах ног отсутствует, но есть страх перед его появлением, существует профилактика, которой стоит придерживаться: обязательная чистота носков и колготок и ежедневная их смена; ношение носков из натуральных волокон; смена или чередование обуви; стельки в обуви стоит менять каждые 2-3 месяца; использование в личной гигиене качественных средств.

Придерживаясь всего этого, вы сможете избежать появления запаха от ног, а значит, всегда и везде ощущать полную уверенность в своем внешнем виде.

Опубликовано в Дерматология Премиум Клиник