Обмен веществ или метаболизм – это большое количество химических реакций в организме, которые взаимосвязаны с собой. Процесс обмена веществ поддерживает жизнедеятельность организма и создает условия выживания в изменчивой окружающей среде. Если нарушен обмен веществ, то это приводит к серьезным функциональным изменениям в организме и наносит большой ущерб здоровью человека. И сейчас мы рассмотрим как понять что обмен веществ нарушен.
Признаки нарушения обмена веществ
Признаки, что нарушен обмен веществ довольно разные и до конца еще не изучены. Сбои метаболизма могут быть вследствие нарушений функций надпочечников, гипофиза, щитовидной железы, половых желез. Также важное значение для нормального обмена веществ, имеет образ жизни человека и режим питания. Тяжелая пища, низкокалорийные продукты питания, голодание или переедание влияют на накопительные и энергетические процессы в организме, тем самым отрицательно изменяют общий баланс системы.
Процесс обмена веществ делиться на два этапа, первый, это расщепление на простые вещества (катаболизм), и второй, синтез белка, нуклеиновых кислот и липидов (анаболизм). В основном нарушение обмена веществ затрагивает процессы в организме связанные с жирами. В итоге по разным причинам, печень в полной мере не может перерабатывать жиры и появляется перенасыщение организма холестерина и липопротеинов низкой плотности. Постепенно эти вещества накапливаются и оседают на стенках сосудов, что приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Но как узнать, что обмен веществ нарушен? Симптомы, когда нарушен обмен веществ довольно разные, это:
- лишний вес;
- нездоровая кожа;
- отеки;
- слабые ногти и волосы.
К серьезным сбоям в процессе метаболизма приводит неправильное питание с огромным количеством потребляемых жиров.
К чему приводит нарушение обмена веществ?
В наше время довольно часто человек сам провоцирует патологические изменения в своем организме, которые напрямую связаны с синтезом липидов. Для нормальной и здоровой жизнедеятельности поступают в организм человека полунасыщенные жирные кислоты, находящиеся в морепродуктах и растительных жирах. Если перенасытить пищевой рацион тяжелой и жирной пищей, нарушается баланс организма, что приводит к последствиям, требующим лечения нарушения обмена веществ. Также факторами риска сбоев и нарушения обмена веществ может быть частое употребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности, питание с избытком углеводов, маленьким количеством клетчатки, витамином и микроэлементов, стрессовые ситуации и нарушение сна.
Болезни нарушения обмена веществ могут быть наследственные и приобретенные. Не стоит забывать о том, что каждый случай индивидуален и в любом случае, следует обратиться к врачу эндокринологу. Вследствие расстройства некоторых генов, которые кодирую ферменты, обеспечивающие преобразование одних веществ в другие, происходят наследственные нарушения обмена веществ. При таких заболеваниях как болезнь Гирке, подагра, алкаптонурия, гиперхолестеринемия, фенилкетонурия, очень характерны симптомы заболевания метаболизма.
Нарушение обмена веществ: лечение.
Лечение нарушения обмена веществ очень сложный процесс, который требует постоянного медицинского наблюдения и терапии. Обычно приобретенные заболевания можно излечить на ранних порах. Если вовремя не начинать лечить подобные заболевания, это приведет к осложнениям. При лечении нарушений обмена веществ нужно наиболее внимательно относиться к режиму и рациону питания, снизив потребление углеводов и животных жиров. Также следует не нарушать режим сна, купировать стрессовые ситуации, сбалансировать физические нагрузки. При соблюдении этих факторов по отдельности довольно быстро удается достичь наилучших результатов в лечении нарушений обмена веществ.