Женская интимная зона имеет специфическую флору, отличную от других частей тела, из-за чего требует особого ухода и внимания. Здоровое влагалище содержит много лактобацилл (молочнокислых бактерий), которые являются частью естественной вагинальной флоры. Эта бактерия вырабатывает молочную кислоту, которая отвечает за создание оптимально кислой среды влагалища с рН от 3,8 до 4,5. Если значение pH вагинальной области изменяется, создается подходящая среда для развития плохих бактерий, которые могут привести к бактериальным и грибковым инфекциям.
На изменение вагинальной флоры и размножение патогенных микроорганизмов могут влиять различные факторы, такие как ослабленный иммунитет, простуда, прием антибиотиков, длительные кровотечения, воздействие стресса, переутомление, смена полового партнера, частое мытьё и подмывания агрессивными мылами, синтетическое и тесное белье. Всё это может вызвать раздражение, покраснение, зуд, появление повышенных выделений и неприятного запаха из влагалища.
Однако причинами заражения могут быть и микроорганизмы, которые по своему строению располагаются между вирусами и бактериями, а именно: хламидии, микоплазмы и уреаплазмы. Их нельзя обнаружить с помощью обычных мазков, которые делают в медицинских центрах, это делается с помощью мазков, которые делают в специализированных учреждениях и в частных лабораториях.
Повышение вагинальных выделений также может быть вызвано вирусами, такими как цитомегаловирусы, вирусы папилломы и другими, и многие из них очень опасны и канцерогенны. Очень важно посетить своего гинеколога, как только вы заметите первые симптомы вагинальной инфекции.
Хотя их много, сегодня мы перечислим самые распространенные вагинальные инфекции, а ниже вы сможете прочитать, как они возникают, что их характеризует и как от них защититься.
Бактериальный вагиноз
Бактериальный вагиноз является наиболее распространенной вагинальной инфекцией у женщин репродуктивного возраста. Возникает при нарушении баланса бактерий во влагалище и преобладании роста некоторых из них. Влагалище обычно содержит в основном «хорошие» бактерии и несколько «плохих». Бактериальный вагиноз развивается, когда количество «плохих» бактерий увеличивается по сравнению с «хорошими» бактериями.
Бактериальный вагиноз может иметь различные осложнения и связан с воспалительными заболеваниями органов малого таза, бесплодием, внематочной беременностью, преждевременными родами и низкой массой тела при рождении от инфицированных матерей.
Инфекции кишечной палочки
Кишечная палочка во влагалище в большинстве случаев обычно встречается вместе с эшерихиями в мочевыводящих путях. Она может передаваться из влагалища в мочевыводящие пути и наоборот. Обычно их лечат той же терапией, но иногда также необходимо полоскание влагалища.
ВПЧ
В последние несколько лет вирус папилломы человека, вызывающий кондиломы, стал всё более и более распространяться, и причиной тому, скорее всего, является частая смена полового партнера и половые контакты без презерватива, получившие в наше время достаточно широкое распространение.
У многих людей вирус не вызывает никаких проблем или повреждений, поэтому лечение не требуется. Около 70% сексуально активных людей заражаются ВПЧ, а в 96% случаев иммунная система борется с «незваным гостем», не проявляя никаких симптомов. Однако существует более сотни типов вирусов, и некоторые из них могут вызывать рак шейки матки. Помимо специальной вакцины, лучшей профилактикой для сексуально активных людей является предотвращение инфекций в будущем – использование презервативов.
Трихомонадная инфекция
Хотя это кажется удивительным, целых 70% женщин, страдающих инфекциями, передающимися половым путем, не ощущают никаких симптомов. Именно поэтому, повторимся, необходимо регулярно ходить на гинекологические осмотры и делать анализ мазков из влагалища и шейки матки.
Трихомониаз проявляется появлением пенистых, матовых зеленоватых выделений, передается при половом акте с больным партнером. Трихомонадная инфекция является паразитарным заболеванием, передающимся половым путем, и требует лечения обоих партнеров.
Кандида
Грибы, в том числе и кандида, считаются обычными обитателями организма человека, то есть принадлежат к его «физиологической флоре». Они сбалансированы с другими микроорганизмами, а в некоторых симбиозах даже оказывают благотворное влияние. Проблемы возникают в тот момент, когда указанный баланс нарушается, результатом чего является чрезмерный рост и размножение грибков в организме.
Доказано, что заражение влагалища грибком Candidae albicans также может возникать из-за недостатка железа, цинка, фолиевой кислоты и витамина В12. Лечение кандидоза обычно предполагает медикаментозное лечение, но практика показала, что из-за нехватки некоторых витаминов его можно эффективно лечить некоторыми продуктами питания.
Хламидиоз
Хламидиоз – одно из самых распространенных заболеваний, передающихся половым путем. Возбудителем заболевания является бактерия Chlamydia Trachomatis, способная повреждать женские репродуктивные органы. Хотя симптомы заболевания слабо выражены или отсутствуют, серьезные осложнения, включая бесплодие, развиваются незаметно, до того, как женщина заметит проблему.
Хламидиоз может передаваться во время вагинального, анального или орального полового акта. Он также передаётся во время родов от матери к ребенку.
В дополнение ко всем осложнениям, вызываемым хламидиозом, было замечено, что он также влияет на возникновение повышенного числа выкидышей, преждевременного разрыва амниотического мешка и преждевременных родов. Ребенок, рожденный естественным путем, может заразиться хламидиозом от инфицированной матери.
Как защитить себя от вагинальных инфекций?
Гинекологи предупреждают и постоянно указывают, что влагалище – это орган, обладающий способностью к «самоочищению». Именно поэтому гели, мыло и тому подобные средства не нужны, они могут вызывать различные раздражения и инфекции. Агрессивные препараты для ванн нарушают баланс полезных бактерий, и влагалище становится более восприимчивым к грибкам и вредным бактериям.
Плохое лечение может спровоцировать еще более сильное воспаление и инфекцию, поэтому не принимайте лекарства «самостоятельно», а обязательно посетите врача, который определит, какие лекарства вам нужны — используются ли они перорально или достаточно кремов, уменьшающих воспаление.
Вы наверняка слышали историю о том, что мокрые купальники вызывают настоящую беду. Врачи советуют регулярно менять купальник или потную одежду после тренировки, потому что грибки размножаются в тёплых условиях.
Что помогает в борьбе с воспалением влагалища?
- Прежде всего, носите лёгкую одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, вместо тесной одежды из синтетических материалов.
- Пользуйтесь туалетом до и после полного полового акта. Мочеиспускание до и после полового акта помогает предотвратить инфекцию мочевыводящих путей. Кроме того, мойте руки до и после полового акта, чтобы предотвратить распространение бактерий.
- Один йогурт в день (предпочтительно греческий), который является богатым источником пробиотиков, поможет вам сбалансировать вагинальную флору.
- Употребление одного зубчика чеснока в день в качестве добавки к блюдам, супам, салатам и соусам может помочь вам подавить вагинальную инфекцию, поскольку он обладает противогрибковыми свойствами.
- Сократите количество животных жиров в своем рационе, избегайте арахиса, сладких продуктов и грибов и увеличьте количество незаменимых жирных кислот, содержащихся в некоторых видах рыбы и орехов, чтобы уменьшить воспаление и отёк тканей.
- Увеличьте потребление витаминов С и Е, которые помогут уменьшить воспаление, связанное с инфекцией, и укрепить иммунную систему.
- Чай с розмарином может эффективно подавлять такие симптомы, как жжение и покалывание. Его можно пить регулярно (от 1 до 4 чашек в день), а также использовать как средство интимного ухода (для мытья интимных частей тела).