В 21 веке количество людей имеющих метаболический синдром увеличивается. Статистика показывает, что его распространённость в России составляет от 20 до 35%, при этом у женской части населения он встречается в 2,5 раза чаще.
Симптомы и причины возникновения
Метаболический синдром – это патология, характеризующееся понижением чувствительности тканей к инсулину, превышением нормальных показателей инсулина в крови, ожирением, локализующимся в области живота, а также стойким повышением артериального давления. Человек, страдающий данным недугом, испытывает следующие изменения в самочувствии:
- Тошнота
- Постоянное чувство жажды и сухость во рту
- Распирающая головная боль
- Быстрая утомляемость
- Повышенное потоотделение
- Скверное настроение в состоянии голода
Клиническая картина этого нарушения включает в себя инсулинорезистентность, дислипидемию, артериальную гипертензию, гиперандрогению, ранний атеросклероз, абдоминальное ожирение. Возникновение метаболического синдрома в первую очередь обусловлено генетической предрасположенностью организма, второстепенными факторами являются гиподинамичный образ жизни, избыточное питание, продолжительные стрессы.
Диагностика и лечение
Главным критерием в диагностике выступает наличие абдоминального ожирения, то есть когда окружность талии больше чем 80см у женщин и 94 см у мужчин. При наличии упомянутого критерия рекомендуется провести такие исследования как:
- Вычисление ИМТ
- Определение уровня глюкозы в крови натощак
- Тест на толерантность к глюкозе
- Определение уровня мочевой кислоты
- Измерение артериального давления
- Определение уровня холестерина и триглицеридов в крови
Для получения точного диагноза прибегают к дифференциальным методам исследования, а именно к магнитно-резонансной томографии гипофиза и надпочечников, определению уровня гормонов в крови, УЗИ щитовидной железы.
Лечение метаболического синдрома заключается в устранении лишнего веса, нормализации показателей артериального давления, достижении приемлемого метаболического контроля и предупреждении сердечно-сосудистых осложнений. Для этого применяются медикаментозные и немедикаментозные способы терапии. Лекарственные препараты и их дозировки назначает врач, отталкиваясь от степени заболевания и индивидуальных показателей человека.
Профилактика метаболического синдрома
Так как основная причина возникновения синдрома генетически обусловлена, то человек может повлиять лишь на образ жизни. Основными звеньями профилактики являются контроль массы тела, рациональное питание, которое соответствует энергетическим затратам, достаточный уровень физической активности, снижение психоэмоциональных перегрузок, отказ от нездоровых привычек, своевременное прохождение медицинских осмотров. Подводя итог, можно понять, что метаболический синдром может коснуться многих, но соблюдение мер профилактики, а также своевременное лечение поможет значительно снизить его распространённость.