Родители детей в возрасте от 6 до 10 лет чаще всего сталкиваются именно с этими небольшими кровотечениями. Кровотечения случаются при ударе носом о что-либо твердое. Воспаленная слизистая оболочка носа так же может кровоточить; повторные удары, царапины, инфекция верхних дыхательных путей, использование спреев для носа и очень сухой воздух — все это способно вызвать кровотечение.
Кровотечения начинаются, когда лопаются крошечные кровеносные сосуды, расположенные близко к поверхности слизистой носа. В большинстве случаев, особенно у детей, кровоточит передний отдел носа. Обычно в этом ничего серьезного нет, с кровотечением удается легко справиться в домашних условиях способами, о которых будет рассказано дальше. У людей старшего возраста, особенно у гипертоников, чаще бывают кровотечения из заднего отдела носа, которые вызывают тревогу, потому что кровь может легко попасть в горло, вызвать тошноту и асфиксию.
Старайтесь, чтобы кровь изливалась из ноздрей, а не потекла в горло, поэтому не стоит откидывать голову назад ложиться, чтобы остановить кровотечение. Пусть пострадавший сядет, наклонится вперед и опустит голову вниз, рот при этом нужно держать открытым чтобы облегчить дыхание. Старайтесь не дать пострадавшему глотать кровь. Необходимо успокоить человека, что бы у него не поднялось давление и от этого не усилилось кровотечение. Порекомендуйте ему дышать через нос, потому что вдыхаемый воздух сушит кровь и ускоряет свертывание крови.
Человеку, у которого пошла кровь из носа, надо сначала один раз с силой выдохнуть через нос, чтобы освободить его от слизи (или сгустков, которые удерживают кровеносные сосуды открытыми). Затем надо крепко, но осторожно зажать нос большим и указательным пальцами или двумя большими пальцами ниже хряща. Чтобы вызвать сужение сосудов, приложите к носу в верхней его части холодный компресс. Зажимайте нос и держите компресс непрерывно в течение 6—8 минут, если вы будете ослаблять давление, кровь не будет успевать свертываться. Если по истечении этого времени кровотечение не прекратится, подержите нос зажатым еще 6—8 минут. Не давайте пострадавшему волноваться. Кровь, текущая из носа, в некоторых случаях может напугать, особенно маленьких детей, а беспокойство приводит к повышению давления крови и ухудшает ситуацию.
В большинстве случаев носовые кровотечения удается остановить в течение 15 минут. После его прекращения пострадавшему некоторое время надо соблюдать покой. Не следует сморкаться или трогать нос. Если кровотечение было сильным, последующие день-два лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки. Может пройти неделя, прежде чем отпадут корочки и нос совершенно заживет.
Медицинская помощь необходима, если:
- кровоточит задний отдел носа и кровотечение не прекратилось через 30 минут, несмотря на то что все это время вы зажимали нос прикладывали холод
- кровотечение явилось результатом сильного удара и сопровождается такими симптомами, как головокружение и тошнота
- нос явно искривлен, и вы предполагаете, что он сломан
- у ребенка повторяются необъяснимые кровотечения
- пострадавший пожилой человек, принимает разжижители крови (включая аспирин), или у него высокое кровяное давление.
Если вам не удалось остановить носовое кровотечение с помощью давления непосредственно на нос, то доктор обычно сначала испробует это же средство, затем компресс с лекарственными препаратами, пропитанную вазелином марлю или раствор нитрата серебра. Врач может также сделать электроприжигание кровеносных сосудов.
Как восстановить здоровье после носовых кровотечений и предотвращать их
Старайтесь есть больше зелени и цитрусовых. В них много витамина С и биофлавоноидов (таких, как рутин), которые способствуют образованию коллагена, необходимого для формирования влажной защитной выстилки носовых пазух и носа. В них также содержится витамин К, который улучшает свертываемость крови.
Ароматерапия предлагает приятный способ улучшения сам после носового кровотечения осторожно вдыхать пары эфирного масла кипариса или лимона. Можно добавить несколько капель эфирного масла в испаритель или просто накапать его на чистую тряпочку и в течение нескольких минут держать ее у носа.
Если носовые кровотечения часто повторяются, недостаточны только меры первой помощи.
Лечите заболевание, которое может быть причиной носовых кровотечений. Кровотечения, не являющиеся результатом травмы, могут вызываться высоким кровяным давлением, опухолями носа, рядом инфекционных заболеваний и другими причинами. Чем постоянно останавливать кровотечения, лучше избавиться от причины, их вызывающей, например, при высоком давлении перейти на диету с низким содержанием жиров и холестерина, способствующую снижению давления.
Откажитесь от привычек, которые могут провоцировать носовые кровотечения, и устраняйте вредные факторы окружающей среды. Например, постоянное ковыряние в носу может привести к кровотечению, особенно у детей. Если в носу ощущаются сухость и зуд, вы можете смазать его тонким слоем витамина Е в масляной форме прямо из капсулы, мазью на окопнике лекарственном, гелем алоэ или желе, не содержащим вазелина, чтобы увлажнить слизистую носа.
Если носовые кровотечения вызываются очень сухим воздухом, который нередко бывает в зимнее время в домах с электрическим отоплением, подумайте об использовании испарителя или увлажнителя. Низкая влажность может быть причиной носовых кровотечений В салоне самолета. В профилактических целях перед посадкой нужно смазать слизистую носа увлажняющей мазью. Курение ведет к пересыханию носовых ходов и также приводит к кровотечениям.