Мануальная терапия включает разнообразные методики и техники, разработанные для воздействия на ткани тела с целью улучшения их функциональности и облегчения болевых симптомов. Ниже представлены некоторые из распространенных методик мануальной терапии:
- Мануальная манипуляция. Это одна из ключевых методик мануальной терапии, основанная на применении точных и контролируемых движений для восстановления нормальной подвижности суставов. Мануальные манипуляции могут включать быстрые и короткие движения, которые могут сопровождаться характерным щелчком или щелчком сустава. Они выполняются врачом с целью разрушения спаек, улучшения подвижности и устранения боли.
- Мягкие техники. Эта группа методик включает мягкие и более деликатные приемы, такие как мягкое растяжение, массаж, мягкую мануальную тракцию и другие подобные приемы. Они используются для улучшения кровообращения, расслабления мышц, снятия напряжения и улучшения общего состояния тканей.
Мануальная тракция. Этот метод включает плавное и контролируемое растяжение суставов и позвоночника. Он может применяться для разгрузки межпозвоночных дисков, увеличения пространства между суставами и улучшения подвижности. - Функциональная мануальная терапия. Этот подход фокусируется на восстановлении нормальной функциональности опорно-двигательной системы. Врач анализирует движения и паттерны движений пациента, а затем применяет соответствующие методики для восстановления правильных двигательных схем.
- Манипуляция мягких тканей. Эта методика направлена на воздействие на мягкие ткани, такие как мышцы, связки и фасции. Применяются разнообразные техники массажа, растяжения, мануального релиза и другие, чтобы улучшить гибкость, устранить спазмы и улучшить кровообращение.
- Техники активного движения. Кроме ручных методов, мануальные терапевты могут также применять упражнения и техники активного движения. Это может включать ряд упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение координации и поддержание подвижности.
Выбор методик мануальной терапии зависит от диагноза, индивидуальных потребностей пациента и рекомендаций врача мануального терапевта. Квалифицированный специалист подберет наиболее подходящие методики для достижения наилучших результатов лечения.
