Со всеми нами случалось, что у нас была диарея, по крайней мере, один раз в жизни. Причины могут быть разными. От «весенней диареи — желудочного гриппа», вызванной ротавирусом, которая обычно возникает в начале марта, до диареи, вызванной различными патогенными организмами, такими как бактерии и грибки. Общий вопрос всех людей, страдающих диареей: как остановить? И как это сделать сейчас?
Вот все способы остановить диарею:
1. Не ешьте ничего, что содержит сахар и молочные жиры. Откажитесь от молока, йогурта и всех молочных продуктов на несколько дней.
2. Ешьте цельнозерновое сухое печенье, сухарики, пейте много жидкости и ешьте рис.
3. Кроме того, диета от диареи включает следующее:
- приготовьте нежирный суп. Рекомендуется суп из пакетика, который поможет не обезвоживаться;
- готовьте рис только с курицей, достаточно добавить только вегету или соль;
- яблоко поможет вам бороться с диареей, но не в том состоянии, в котором мы его обычно едим. Натрите на терке и дайте постоять около часа. Оно изменит цвет, но не позволяйте этому расстраивать вас. Съешьте его, и вы увидите, как этот полезный фрукт поможет вам успокоить желудок;
- вода — неотъемлемая часть лечения. Пейте много жидкости небольшими порциями. Что касаемо фруктов, то, кроме яблок, очень эффективны и бананы;
4. Чаи могут быть очень эффективными при диарее, но только определенных видов.
Ромашка, мальва, чай из айвы, чай из облепихи, кора дуба, чай из шиповника, чай с мятой и из ежевики помогут вам благодаря своему благотворному действию, и диарея прекратится.
Помимо чая, масло дикого орегано наиболее эффективно от диареи. Этим маслом пропитывают сахарный кубик, а затем этот кубик съедают. У него сильный вкус и запах, и если вы еще не пробовали, может вызвать тошноту. Для начала нанесите всего несколько капель. Диарея быстро исчезнет.
5. Кофе против диареи. С древних времен мы знаем, что кофе — это самый быстрый способ из всех лекарств, чтобы остановить диарею. Однако этот напиток может быть очень невкусным как лекарство.
Одна чайная ложка молотого кофе натощак, как только начнется диарея, станет отличным решением, чтобы ее остановить. Это будет неприятно.
Другой вариант того же лекарства с кофе — выдавить лимон в одну чайную ложку кофе и смешать полученную смесь. Эту смесь следует съесть. Вкус горько-кислый, очень сильный и неприятный. Не пытайтесь изменить этот вкус, добавляя сахар или воду. Используйте зерновой, а не растворимый кофе.
6. Coca-Cola против диареи. Coca-Cola тоже может быть способом остановить диарею, когда она только зарождается. Однако не стоит переусердствовать. Двух-трех стаканов кока-колы в день будет достаточно. Coca-Cola работает относительно быстро, потому что она газированная и содержит ингредиенты, уничтожающие бактерии, вызывающие диарею. Кроме того, съешьте несколько кубиков темного шоколада. Темный шоколад, в котором много какао, сдерживает стул.
7. Таблетки от диареи. Лекарства от диареи можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Они используются для краткосрочного использования, максимум на два дня, и ожидается, что диарея прекратится очень быстро, в зависимости от того, от чего вы ее получили.