Алкоголь и курение имеют отрицательное воздействие на сердце и сердечно-сосудистую систему. Вот как они могут влиять:
Алкоголь:
- Высокое потребление алкоголя и сердечно-сосудистые заболевания: чрезмерное употребление алкоголя связано с повышенным риском развития артериальной гипертензии, что увеличивает нагрузку на сердце и может привести к сердечным заболеваниям, таким как инфаркт миокарда и сердечная недостаточность.
- Аритмии: употребление алкоголя может вызывать нерегулярные сердечные ритмы, такие как мерцание предсердий, что может увеличить риск тромбоэмболических осложнений.
- Кардиомиопатия: хроническое потребление больших доз алкоголя может привести к дилатационной кардиомиопатии — ухудшению функции сердца из-за растяжения его камер.
- Высокий калорийный прием: алкоголь содержит много калорий, и избыточное потребление может способствовать набору веса, что может усугубить факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний.
Курение:
- Повышенное артериальное давление: вещества в табачном дыме могут вызвать сужение артерий и повышение артериального давления, что увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений.
- Повреждение сосудов: курение повреждает стенки кровеносных сосудов, делая их менее эластичными и способствуя образованию атеросклеротических бляшек, что может привести к артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца.
- Снижение уровня кислорода: оксид углерода в дыме приводит к уменьшению содержания кислорода в крови, что оказывает негативное воздействие на сердечную мышцу.
- Увеличенный риск тромбоза: курение способствует образованию сгустков крови, повышая риск тромбозов и инфарктов.
- Снижение выносливости: курение ухудшает кислородоприемную способность крови, что может снизить физическую выносливость и ухудшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Исключение или снижение употребления алкоголя и прекращение курения могут значительно улучшить здоровье сердца и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
