Основные симптомы и особенности
Нарушения функционирования психической сферы в условиях современной жизни являются объектом для подробного исследования врачей-неврологов и психотерапевтов. В последние годы проведено множество тестов, которые позволили установить разницу между стандартными типами неврозоподобных состояний, встречающихся у больных, жалующихся на постоянную тревогу, и патологическим расстройством психики, считающимся пограничным между нормой и отклонением.
Генерализированное тревожное расстройство было выделено в самостоятельную группу классификации заболеваний МКБ-10 всего лишь в середине 2000-х годов, когда были установлены основные симптомы, отличающие его от других расстройств невротического спектра. В частности к таким симптомам относят состояние тревоги и беспокойства, которые не зависят от фактической ситуации, и, по сути, являются немотивированными, что сближает их с подобными проявлениями у больных биполярным расстройством.
Влияние на здоровье
Однако тревожное расстройство не имеет патологических черт и в большинстве своём является обратимым. Тревога у больных, жалующихся на постоянный психический дискомфорт, обычно появляется по утрам, лишая здорового утреннего сна. Она сопровождается многочисленными соматическими проявлениями, такими как сердцебиение выше 80-ти ударов в минуту, потливость, слабость в ногах, холод в конечностях, ощущение нехватки воздуха в груди, тремор, дискомфорт в солнечном сплетении, а также тянущие и необъяснимые мышечные боли.
Кроме того, пациенты с диагностированным тревожным расстройством отмечают у себя постоянное гнетущее чувство воображаемой неприятности, которая может ждать их везде. Тревогу невозможно унять и объяснить, она сопровождается ощущением невозможности расслабиться, ипохондрией, суетливостью, толкающей на опрометчивые поступки и излишнюю спешку. Больные жалуются на постоянную усталость, так как неспадающая тревога мешает им полноценно отдыхать.
Лекарственная и физиотерапия
Психотерапевты склонны считать, что подобные нарушения естественны для человека, вынужденного существовать в условиях постоянной многозадачности, вне зависимости от профессии и образа жизни. Поэтому большинство из них сходятся на том, что нейтрализовать негативные проявления генерализированного тревожного расстройства медикаментозными средствами очень сложно. Лекарства не дают длительного эффекта, если при этом не проводить необходимую психотерапию.
В качестве медикаментов для лечения тревоги используются неседативные транквилизаторы и миорелаксанты, помогающие расслабиться. Антидепрессанты в этом случае показаны, только если среди симптомов присутствует сильное чувство депрессии на фоне ожидания неизбежных неприятностей или болезней. В курс лечения входят также бета-блокаторы, так как они препятствуют высвобождению адреналина, уменьшая частоту сердечных сокращений, однако их действие неспособно снять тревогу полностью.
Именно поэтому врачи делают ставку на психотерапию, которая также включает в себя обучение элементам йоги и специальных релаксационных техник, в том числе абдомиального дыхания. Для лечения тревоги применяют также ароматерапию, СПА-процедуры, мышечную растяжку. Показаны любые разумные занятия спортом, особенно на свежем воздухе. Очень часто помогают в снятии тревоги электропроцедуры, так как слабый электрический заряд помогает нейтрализовать психическое напряжение.