Менструальный цикл — один из важнейших процессов в женском организме, поэтому очень важно отслеживать его длительность. Любые отклонения указывают на то, что пришла пора посетить гинеколога.
Поскольку цикл делится на 2 фазы — лютеиновую и фолликулярную, стоит присмотреться к ним отдельно. Именно последняя играет решающую роль в созревании яйцеклетки. Разберемся: фолликулярная фаза — что это, и какую роль она выполняет.
Что это значит?
Отсчет фолликулярной фазы начинается с первого дня месячных, т.е. с начала менструального цикла. Определить среднюю длительность этого периода несложно: достаточно знать точную продолжительность своего менструального цикла и разделить ее пополам.
Если задаться вопросом, это какой день цикла, то получается, что в среднем фаза протекает в течение 14 дней. Но именно этот период играет важную роль в продолжительности менструального цикла и зависит от времени, которое требуется для созревания доминантного фолликула.
В женском организме созревает несколько фолликулов, но только один из них становится доминирующим. Из него выходит яйцеклетка: это действие называется овуляцией. Оно завершает фолликулярную фазу.
Все указанные изменения сопровождаются выработкой основных гормонов, без правильного соотношения которых описанные процессы невозможны.
Эстроген
В первый период месячных продуцируются женские гормоны. Ведущая роль отводится эстрогену: он усиливает половое влечение и создает благоприятную ситуацию для зачатия. Быстро растущее количество эстрогенов в крови может стать указателем на то, в какой день наступит овуляция. Этот период и считается наиболее удачным для оплодотворения.
Если оплодотворения не происходит, матка очищается от эндометрия, частицы которого выходят с кровью. В следующем цикле новый эндометрический слой будет готов принять оплодотворенную яйцеклетку.
Прогестерон
Второй не менее важный гормон, выделяющийся у женщин в этот период, — прогестерон. По мере того как фолликул созревает в яичниках, количество гормона возрастает. Здоровый гормональный фон — важная часть профилактики образования кист, которые при нехватке прогестерона образуются из нелопнувших при овуляции фолликулов.
Нормы прогестерона колеблются в пределах 0,32 — 2,23 нмоль/л. Эти значения указывают, что все процессы в организме женщины протекают стабильно, без отклонений. Если прогестерон повышен, причем его увеличение может произойти за 1 день, это указывает на имеющиеся нарушения. Гормональные скачки сопровождаются повышением артериального давления и головной болью.
Причин повышения уровня гормона может быть несколько:
- Неправильный прием гормональных препаратов. Если женщина принимала препараты с прогестероном без строгого контроля врача, естественное обновление эндометрия нарушается, и оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться.
- Ожирение, неправильное питание. Лишний вес нарушает гормональный баланс в организме и становится одной из причин бесплодия.
- Внутренние заболевания, инфекции. Под воздействием болезней эндокринной системы, внутренних инфекций нарушается гормональный фон, влекущий за собой проблемы с зачатием.
Обнаружить повышенный уровень прогестерона можно на основе лабораторных анализов крови.
Фолликулостимулирующий гормон
ФСГ, или фолликулостимулирующий гормон отвечает за работу яичников и помогает яйцеклетке своевременно выйти из фолликула. Норма для этого гормона — величина, которая постоянно колеблется в течение менструального цикла.
Определить, в каком количестве ФСГ продуцируется в женском организме можно с помощью анализа крови. Если гормона недостаточно, овуляция не происходит, и зачатие невозможно.
Если ФСГ находится в организме в избытке, дамы страдают от опухолей, нарушения функции яичников, возможны маточные кровотечения.
Продолжительность фолликулярной фазы — очень тонкая величина. Она может колебаться не только под воздействием гормональных изменений и внутренних болезней. Большую роль играют и внешние факторы. Например:
- перемена климата
- занятия спортом
- тяжелые физические нагрузки
- ожирение или резкое похудение
Если заняться своим здоровьем и устранить неблагоприятные внешние факторы, можно привести фолликулярную фазу в норму. Для большинства женщин это надежда забеременеть и, наконец, стать мамой.
Данная статья носит информационный характер