Не у всех женщин менструации протекают гладко и безболезненно. Многие, особенно в молодом возрасте, испытывают не просто дискомфорт, а сильные болевые ощущения. Можно ли прекратить этот цикличный болевой порок, который повторяется ежемесячно не только во время менструаций, но и до их начала.
В первую очередь следует помнить, что перед наступлением климакса или же только при формировании менструального цикла – такие болевые ощущения являются некой нормой. Во всех остальных случаях это могут быть сигналы вашего организма. Такая патология может возникнуть по любой причине, будь то инфекционное заболевание или воспаление половых органов.
Стоит отметить, что дисменорея так же делится на разновидности.
- Первичная – в этом случае женщина страдает от болевых ощущений, которые ни как не связаны со структурной аномалией. Чаще всего это наблюдается у тех, кто страдает от вегетососудистой дистонии или же являются «обладательницами» астеноневротического синдрома. В эту же группу попадают те девушки, которые имеют недостаток массы тела, эмоционально лабильные или склонные к потере сознания.
- Вторичная – тому виной органические изменения в половых органах. В этом случае дисменорея будет считаться симптомом одного из заболеваний. Таких как: эндометриоз, воспалительные процессы придатков или матки. В этом случае лечение начинается именно с устранения данного заболевания.
Симптомы и лечение дисменореи
Сопровождение первых дней менструаций болевыми ощущениями в виде ноющей или прерывистой боли. Так же неприятные ощущения могут появиться за 2 дня до наступления месячных. Возможно присутствие поноса, рвоты, раздражительности, болезненности в районе сосков и чувство полноты в зоне живота.
В этом случае всё зависит от того, почему возникла дисменорея. В первую очередь устраняется очаг заболевания. Но если его не присутствует, то значит, лечение больше будет направленно на гормонотерапию или же на общее укрепление организма. Любой вид спорта, который даст гармоничное развитие тела и витамины – вот что вам нужно.
Народные средства при болях во время месячных
- При нестерпимой боли попробуйте приложить к ногам горячее полотенце, грелку или же бутыль с водой.
- До начала самих менструаций можно делать горячие компрессы на живот. Вода для такого компресса должна быть 42С.
- На ночь следует прикладывать к животу компресс с несолёным тёплым творогом.
- Можно делать тёплые клизмы с настоем ромашки.
Так же стоит прибегнуть к точечному массажу. Найдите нужную точку следующим образом. Видите пальцем от кончика носа до волосяного покрова. Отступите на 3-4мм вниз от волос и получите ту самую точку. Массаж нужно производить круговыми слегка надавливающими движениями по часовой стрелке. Данный метод можно применять по несколько раз в день.