До двадцати пяти процентов школьников страдают дефектами зрения. Не только взрослые, но и дети должны тщательно беречь свое зрение. Но как узнать у малышей, что они плохо видят? Плохое питание и стресс могут привести к подергиванию глаз. Иногда помогает магний.
Зрение у детей развивается до семи лет. Проблема в том, что маленькие дети не могут определить, когда они начинают плохо видеть. По статистике, около десяти процентов дошкольников и 25 процентов школьников страдают дефектом глаза.
Итак, что нужно заметить?
Младенцы после рождения обычно немного прищуриваются. Поэтому, если вы заметили у своего малыша, так называемые разные глаза, не паникуйте сразу. Это недомогание со временем выровняется, обычно к году.
Школьники страдают миопией. В детстве чаще всего возникает миопия, а это значит, что ребенок плохо видит на расстоянии. Второй по частоте дефект — дальнозоркость и, что не менее важно, амблиопия. Даже в этом случае необходимо следить за несколькими предупреждающими сигналами. Самая большая проблема маленьких детей и дошкольников заключается в том, что они не могут сказать, что плохо видят. Следовательно, предупреждающие сигналы должны соблюдаться самими родителями.
У младенцев может быть частое трепетание глаз, обычно они также закрывают глаза пальцами или неестественно поворачивают голову, чтобы лучше видеть. С другой стороны, дети постарше часто моргают, прищуривают глаза, когда сосредотачиваются на объекте. Также они могут жаловаться, например, на головные боли.
Предупреждающий сигнал также, если ребенок часто сидит рядом с телевизором, а также если его или ее успеваемость в школе внезапно ухудшается из-за того, что он или она плохо видит на доске. Дефект глаз также должен быть обнаружен врачом при профилактическом осмотре.
Можно ли это предотвратить?
К сожалению, некоторые дефекты предотвратить невозможно. Они в значительной степени наследственные и могут меняться в течение жизни. Например, при рождении глаз от природы дальнозоркий, а диоптрии уменьшаются по мере роста. Поэтому, если ваш ребенок в школе страдает дальнозоркостью, недостаток может быть компенсирован в подростковом возрасте. Напротив, миопия обычно ухудшается в период полового созревания. Вы также можете попробовать гимнастику для глаз, которая действительно может улучшить зрение.
Также часто бывают мнения, что частый просмотр телевизора или планшета виноват в плохом зрении. На самом деле эти действия не вызывают диоптрийных дефектов и не провоцируют никаких заболеваний глаз. Однако длительное и интенсивное использование этих устройств напрягает глаза, заставляя их постоянно фокусироваться, так что если у ребенка уже есть небольшой диоптрийный дефект, он может проявиться гораздо раньше.
Очки или линзы?
Дефекты глаз чаще всего лечат в очках. Контактные линзы нельзя носить ребенку младше 15 лет. Однако важно понимать, что неправильное обращение с линзами может вызвать воспаление глаза и другие осложнения.