Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — это расстройство сна, при котором во время сна происходит временная остановка или уменьшение потока воздуха из-за частичной или полной блокады дыхательных путей. Это происходит из-за снижения мышечного тонуса горла и языка, что приводит к временным периодам остановки дыхания (апноэ) или поверхностному дыханию.
Некоторые из основных симптомов синдрома обструктивного апноэ сна:
- Сверхшумное храпение: люди с СОАС часто испытывают громкое и периодическое храпение, которое может сопровождаться характерными звуками остановки дыхания и задыхания.
- Периоды остановки дыхания: один из главных симптомов СОАС — это повторяющиеся периоды остановки дыхания во время сна, которые могут длиться от нескольких секунд до минуты. Люди, страдающие от СОАС, могут просыпаться от перерыва в дыхании, чтобы восстановить нормальное дыхание.
- Сонливость и усталость днем: в результате прерывистого и некачественного сна люди с СОАС могут испытывать сонливость и усталость днем, которые могут влиять на их работоспособность и качество жизни.
- Проблемы с концентрацией и памятью: недостаток качественного сна может приводить к проблемам с концентрацией, памятью, вниманием и когнитивной функцией в целом.
- Ночная потливость: люди с СОАС могут испытывать частую ночную потливость из-за нестабильности и проблем с терморегуляцией организма.
- Головные боли утром: из-за нарушенного сна и поверхностного дыхания утром люди с СОАС могут чувствовать утомленность и головные боли.
Если у вас есть подозрение на синдром обструктивного апноэ сна, рекомендуется обратиться к врачу-специалисту для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.
